Статті про спортивні товари

Як вибрати боксерський мішок? Спортсмени, що займаються будь-яким видом єдиноборств, - боксом, кікбоксингом, тай-боксом, карате, тхеквондо і навіть змішаними єдиноборствами, - знають, як важлива в усіх цих видах спорту снарядна напрацювання. І ніхто з них не стане сперечатися, що для ефективності тренувань потрібно правильно підібрати боксерський мішок.

З чого складаються роликові ковзани? Ця стаття покликана допомогти Вам, якщо Ви ще перебуваєте на етапі вибору роликових ковзанів, або вже катаєтеся якийсь час. Якщо Ви каталися на роликах в компанії любителів або просунутих ролерів, то Вам могло доводитися чути такі слова як «каф», «Шелл», «бут» і так далі. І цілком природно, що деякі з них Ви могли раніше не почув, а запитати професіоналів, часом буває незручно. Але прочитавши цю статтю, складні поняття про будову роликів стануть для Вас простими і зрозумілими. І так, з чого ж складаються роликові ковзани

Улюблена зимова розвага Вашої дитини. вибираємо санчата Свої принади є в кожній порі року. Як би ми не скаржилися на страшні морози взимку, а зима по-своєму прекрасна і дозволяє насолодитися розвагою, яке в будь-який інший час року нам не бачити. Кожен з нас пам'ятає, як в дитинстві, навіть під час сильних холодів, хотілося не піти скоріше додому, а як можна довше пограти в сніжки, підкорити засніжені гори на улюблених санках. Санки - це наш перший дитячий транспорт, тоді можна було насолоджуватися прогулянками, проїжджаючи по заметені снігом вулицями, і не прикладати до цього ніяких зусиль, так як везли нас батьки. Ставши трохи дорослішою, ми могли вже кататися самостійно, не тільки на рівнині, а й виконувати круті віражі з гірок. Час йде, а нічого не змінюється. Сучасні діти не перестають насолоджуватися катанням на санках, спускаючись з гір і отримуючи від цього масу задоволення і позитивних емоцій.

Вправи для ідеального преса. Питання відповідь У літній період на Ваш животик незмінно звертатимуть увагу, отже: настав той час, коли необхідно привести його в належний форму. І тут же може виникнути питання: як правильно робити вправи для преса? Який спосіб є найбільш ефективним? Краща вправа для накачування преса - підйом випрямлених ніг в висі на турніку. Ця вправа - і ефективне, і складне. Якщо ви - новачок, можна трохи його спростити: піднімайте ноги, не випрямляючи їх повністю, а трохи зігнувши в колінах. Для того, щоб руки не зривалися під вагою вашого тіла, користуйтеся спеціальними ліктьових петлями.

Як вибрати кімоно? Кімоно - тренувальний одяг, яка є обов'язковою для більшості бойових мистецтв. В Японії «кімоно» - це не тільки вузьке позначення спортивного одягу, але в першу чергу - позначення повсякденного одягу: «ки» - одяг, «моно» - річ ». Серед основних різновидів кімоно можна виділити наступні: каратеги (для карате), Добко (для таеквондо) і дзюдогі. У кожному виді спорту використовується свій варіант кімоно, але нерідко в одному виді спорту може використовуватися і кілька варіантів спортивної екіпіровки. Кімоно - це не тільки куртки, але і штани, що варто пам'ятати при покупці. Залежно від спорту, яким Ви займаєтеся, кімоно має вибиратися з урахуванням потреб саме в даному виді бойового іскусства.Напрімер: в тих видах єдиноборства, де використовуються удари ногами, штани мають спеціальну вставку між ніг.

Які бувають шапочки для плавання? В одному з перших пунктів у правилах відвідування будь-якого басейну оздоровчого або спортивного басейну прописано обов'язкова наявність шапочки для плавання на голові займаються. Шапочка для басейну - не тільки необхідна, але і дуже корисна річ: • шапочка для плавання захищає волосся від намокання, дозволяючи волоссю залишатися відносно сухими. Але жодна шапочка не забезпечить 100% сухості при плаванні із зануренням голови. • плавальна шапочка захищає волосся від шкідливого впливу хлорованої води. • волосся, прибрані під шапочку не лізуть в очі і не відволікають плавця. • шапочка допомагає тілу зберігати тепло, адже саме через голову тепло виходить швидше за все. під час плавання. • шапочка для плавання оберігає вуха від регулярного потрапляння і затікання в них води. • шапочка перешкоджає попаданню волосся в воду басейну і в фільтри очищення, запобігаючи їх засмічення. • шапочка для плавання зменшує опір води, яке створюють волосся і вуха. • шапочка допомагає підкреслити індивідуальність, може вдало гармоніювати з купальним костюмом.

Спортивне харчування - що, навіщо, чому? Багато починаючі спортсмени бояться «порошків». Це відбувається через міфів про їх шкідливість для здоров'я. Але всупереч цим домислів, імениті світові бренди працюють не покладаючи рук, вдосконалюючи формули своїх продуктів. Так чому довіряючи виробникам чіпсів, шампунів і «натуральних соків», люди бояться насичених вітамінами добавок? Сучасне спортивне харчування не тільки нешкідливо, але і корисно для організму. Звичайно, на цьому не можна економити: чим дорожчий продукт і іменитих виробляє його фірма, тим жорсткіше контроль якості. Якщо ревізори не знаходять в складі продукту того, що заявлено на упаковці або навпаки ...

Прокатаєтеся з вітерцем! Як думаєте, чи багато для цього потрібно? Ролики - простий і приємний спосіб пересування, настільки, що одного разу надівши, Ви можете не захотіти їх знімати! Чому б і ні? Зручні анатомічні черевики, що крутяться коліщата - це дивний винахід. Крім того, встати на ролики природно для будь-якого прямоходячої людини, адже це швидкий і зручний спосіб пересуватися, використовуючи тільки плавні рухи своїх ніг. Навіть просто катаючись по кілька годин на вихідних, можна підтримувати хорошу фізичну форму. Воістину дивовижно, що ролики все ще не стали вуличним способом пересування №1. Причиною цього може бути тільки стан українських доріг і тротуарів, не інакше. Інше пояснення просто не приходить на розум.

Велосипед, який Вам необхідний Можна кожен день знехотя прокидатися, насилу заштовхують в маршрутку, стояти в пробках (на своєму авто, звичайно, зручніше, але не менш нервово), а ввечері повторювати цю історію знову. А можна оптимізувати своє життя. Знайти роботу недалеко від будинку, придбати велосипед, і щоранку з задоволенням вставати з думкою про приємну прогулянку через парк або скверик. Навіть якщо доведеться їхати по трасі, можна трішечки позлорадствовать над водіями, з вітерцем прокочуючи повз. Тепер про те, як вибрати велосипед саме для себе. Запитайте: яка головна мета? Тільки міські прогулянки, або гірські походи теж? А може бути, захочете взяти участь в велокросів?

Якісні рукавички для різних видів спорту Головним аксесуаром будь-якого виду бойових мистецтв є рукавички. Жоден спортсмен - професійний або початківець - не може без них обійтися. Практично в кожному виді бойових мистецтв, для захисту від травм в тренувальному процесі, використовуються рукавички різних видів. Можна виділити кілька груп рукавичок для бойових мистецтв: 1. Рукавички для боксу. 2. Рукавички для карате. 3. Рукавички для рукопашного бою. 4. Рукавички для роботи з мішком. Розглянемо кожну групу окремо. У даній статті Ви ознайомитеся з основними особливостями якісних рукавичок для різних видів спорту та, при необхідності, зможете зробити свій правильний вибір. Боксерські рукавички. Підходити до вибору боксерських рукавичок необхідно в залежності від ваших тренувальних цілей.

Як вибрати боскерскіе рукавички? Новачкам в боксі під час тренувань рекомендується використовувати інвентар, який знаходиться в тренувальному спортивному залі. І це не просто так. Від того, наскільки точно підібрані, наприклад,   боксерські рукавички, буде залежати постановка ударів і їх точність - навички, що закладаються на початку навчання і впливають на все подальше спортивне життя. вибираючи   рукавички для боксу, звертайте увагу на їх форму. Вибираючи рукавички для боксу, звертайте увагу на їх форму. Сьогодні в спеціалізованих магазинах пропонуються рукавички для різних видів єдиноборств, включаючи і тайський бокс. Слід уточнювати у продавців, чи можна використовувати обрану модель для тренувань за класичним боксу.

Спорядження для фітнесу Хто не мріє бути в ідеальній фізичній формі - мати струнке, підтягнуте тіло і ніяких ознак зайвої ваги? Особливо гостро така проблема стоїть у жінок, які прагнуть привести своє тіло в досконалість за допомогою усіляких дієт і тренувань. Фітнес став найкращою можливістю для жінок повернути колишню ідеальну фізичну форму, або підтримати на належному рівні наявну. Багато жінок вдаються до фітнес-тренувань, як тільки помітять поява зайвої повноти, але не завжди досягають потрібного результату. Найкраще - постійно підтримувати своє тіло в тонусі, не дозволяючи зайвим складкам з'явитися на тілі. І це дуже просто, достатньо всього лише знаходити час для фітнес-тренувань, які можна проводити як вдома, так і в фітнес-залах.

Як вибрати дитячі лижі? Відпочинок на гірськолижних курортах - це маса задоволення і незабутніх моментів, якщо звичайно Ви проводите час не в приміщенні, а на сніжних схилах. Багато дорослих з працею освоюють техніку їзди на лижах, тому краще всього починати навчання з дитинства, приблизно з трирічного віку. Навчивши дитину основним правилам їзди, Ви таким чином зробите внесок у його майбутнє, де відпочинок на гірськолижних курортах буде приносити йому масу задоволення. Дитячі лижі при виборі вимагають особливого підходу, але основною точкою опори є зростання дитини.

Як вибрати льодові ковзани? Триматися на льоду впевнено - це особливе вміння. Взимку, в ожеледь, більшість з нас хоч раз, але приземлялися більш-менш вдало. Підкорювати льодові простори - дано не кожному, але все захоплюються фігуристами, які ширяють на ковзанці і виконують безліч віражів. Звичайно, якщо Ви - не професійний фігурист, так як батьки не відвели Вас в дитинстві на навчання цього чудо-спорту, Ви навряд чи зможете повторювати все те, що виконують спортсмени на льоду. Але освоїти навички, які дають можливість із задоволенням розсікати на ковзанці в ковзанах, Вам по плечу. Льодові ковзани можуть стати в нагоді не тільки взимку. Влітку можете не ховати їх глибоко в шафу, так як при великому бажанні покататися Ви завжди знайдете таку можливість. Криті льодові стадіони, які знаходяться у великих торгових центрах, завжди готові прийняти всіх бажаючих насолодитися катанням на льоду.

Ефективні вправи зі штангою Штанга - це універсальний снаряд для занять спортом. Ви зможете знайти штангу в будь-якому тренажерному залі, а при наявності простору, зі штангою можна займатися і вдома. Головною перевагою штанги є те, що з її допомогою Ви зможете якісно і швидко розвинути необхідні Вам групи м'язів. У цій статті Ви дізнаєтесь про найпопулярніші, визнаних професіоналами вправах на різні групи м'язів. Біцепс. Для якісної прокачування біцепса Вам потрібно стати рівно, ноги на ширині плечей, взяти штангу долонями до себе і робити рухи вверх-вниз, бажано без ривків. Існує кілька варіацій цієї вправи. Наприклад, Ви можете взяти штангу зворотним хватом (долоні від себе), при цій варіації найкраще працює передпліччя і біцепс. Також ви можете лягти грудьми на похилу лаву і робити те ж вправу, що було описано на початку.

Як вибрати турнік? Турнік є одним з найбільш ефективних снарядів для занять зі своєю вагою і обважнювачами. Мати такий снаряд у себе вдома - корисно і зручно. По-перше, Ви завжди зможете знайти 10 хвилин, щоб позайматися, і Вам не потрібно буде йти для цього в спортзал. По-друге, Вас більше не буде хвилювати погода на вулиці, так як вона ніяк не відіб'ється на Ваших заняттях. І, по-третє, за розумні гроші Ви отримуєте турнік, на якому може займатися вся сім'я - кожен зможе робити корисні, а головне, ефективні вправи для поліпшення свого стану. При виборі домашнього турніка, в першу чергу, визначитеся, де Ви хотіли б і маєте можливість його встановити

Як вибрати еспандер? Незважаючи на невеликий розмір і невнушітельную форму, при правильному виборі і заняттях еспандер може стати невід'ємною частиною Ваших тренувань. Еспандер, в залежності від виду, спрямований на вузьку групу м'язів, і при коректної жорсткості ефект не змусить себе чекати. Для початку, потрібно розібратися, який тип м'язів Ви хотіли б поліпшити і привести в потрібну Вам форму. Кисті і передпліччя. Існує кілька видів кистьових еспандерів, які призначені для зміцнення даних частин Вашого тіла. Це звичні для нас гумові кільця і еспандер з двома ручками.

Правила гри в дартс Дартс - це захоплююча гра, яка має мільйони прихильників по всьому світу, і, спробувавши її одного разу, Ви безумовно захочете зіграти ще. Суть гри полягає в метанні дротиків в круглу мішень, яка закріплена на стіні і має певні помітки. У минулі часи була велика кількість варіантів мішені і правил гри, але з плином часу цей спорт стандартизувати, і зараз правила і стандарти залишаються однаковими у всіх кінцях світу. Сьогодні стандарти дартсу виглядають так: Мішень. Професійні мішені виготовляються в багатьох країнах, найкращим матеріалом на сьогодні є сизаль - спресовані волокна агави. Саме цей матеріал єдиний, який був визнаний Всесвітньою Федерацією Дартс.

Види набраних гантелей. Вправи з гантелями Для підтримки прекрасної фізичної форми необов'язково відвідувати тренажерні зали. Спортивний зал Ви зможете влаштувати і у себе вдома, придбавши для цього необхідне обладнання. Складальні гантелі - як раз те, що не займатиме багато місця і дозволить давати навантаження на всі групи м'язів. Регулярні тренування не змусять довго чекати результат. Складальні гантелі дають можливість легко міняти навантаження, нарощуючи вагу. Це дуже зручно, якщо Ви прагнете до збільшення навантаження і досягнення все нових і нових тренувальних цілей. Якщо Ви шукаєте складальні гантелі, які підійшли б для всіх членів сім'ї, вибирайте обгумовані складальні гантелі. Вони підійдуть як чоловікам, так і жінкам, і дозволять добитися прекрасно ефекту.