Якщо на регулярне відвідування спортзалу немає часу, а підтримувати фізичну форму все ж хочеться, варто придбати орбитрек. Ціни на цей еліптичний тренажер роблять його доступним для багатьох спортсменів, а його наявність будинку - це гарантія того, що жодна група м'язів не залишиться без уваги. Якщо велотренажер, степпер або бігова доріжка спрямовані переважно на опрацювання м'язів ніг, то еліпсоїд ефективно тренує і мускулатуру плечового пояса.
При цьому спортсмен не докладає ніяких надзусиль, не працює на межі своїх можливостей - він просто плавно рухається по еліптичній траєкторії. З боку тренування на еліпсоїді чимось нагадує сповільнену їзду на лижах. Заняття на подібному тренажері ефективно, без ризику травмуватися, опрацьовують всі основні групи м'язів і сприяють спалюванню зайвої жирової маси. Еліпсоїди підходять як для молодих людей, так і для спортсменів похилого віку, а також для тих, хто відновлюється після отриманої травми.
Магнітна або ремінна модель орбитрека - що вибрати?
Ремінні тренажери втратили свою популярність з появою магнітних моделей, але, тим не менше, все ж іноді зустрічаються в продажу. Але вони не відрізняються різноманітністю функціонала і шумлять під час роботи. Кардіотренажери з магнітною системою навантаження в цьому плані набагато краще: управління магнітами здійснюється електронікою, вони мають більш плавний хід і працюють практично безшумно. Словом, в них є все для того, щоб тренування приносили виключно задоволення.
Кожне тренування на еліптичному тренажері робить Вас ближче до ідеалу!
Сорок хвилин в день - саме стільки часу в середньому віднімуть у Вас заняття на еліпсоїді. Погодьтеся, навіть при дуже щільному графіку можна виділити трохи менше години, щоб підтримувати хорошу фізичну форму. І якщо придбати кілька пристроїв для занять спортом не дозволяють фінанси або метраж житла, то варто зупинитися на еліптичному кардиотренажере. Чому?
В процесі тренування на ньому задіяні понад двісті м'язів.
Завдяки тому, що рух по еліптичній спіралі здійснюється плавно, відсутній ризик травмуватися або отримати розтягнення або розрив зв'язок.
Сучасні моделі відрізняються різноманітністю програм, серед яких є відповідні режими і для новачків, і для досвідчених спортсменів.
Кардіотренажер займає трохи горизонтальне площі, а тренування на ньому можна поєднувати з прослуховуванням музики, аудіокниг або переглядом телевізора.
В інтернет-магазині «terrasport» спортсмени, що знаходяться в Києві або проживають в інших регіонах в Україні, можуть купити тренажер орбитрек. Все, що потрібно зробити для того, щоб обладнати вдома свій власний, особистий «куточок здоров'я» - це вибрати відповідну по функціоналу і габаритам електронну або механічну модель і оформити її покупку.