Экспандер для ног

Эспандер — это специальный тренажер, который можно использовать самостоятельно в домашних условиях. Изделие представляет из себя резиновый жгут с двумя ручками по бокам. Модели отличаются по форме, предназначению и степени жесткости.

Разновидности эспандеров

Существует несколько видов эспандеров для ног и ягодиц. Главная задача тренажера — подтянуть проблемные зоны. Для тренировок используют несколько самых популярных моделей:

  • Пружинный или трубчатый из резины. Наиболее многофункциональная модель, которой можно тренировать не только ноги, но и руки. Аксессуар подойдет женщинам и мужчинам.
  • Силиконовый тренажер, который больше подходит для реабилитации, чем для тренировки. Такой можно купить для работы на начальных этапах для растяжки мышц.
  • Круглый применяют для силовых упражнений, однако он не так удобен в использовании — не на каждой модели предусмотрены ручки.
  • Ленточные эспандеры — самые первые вариации тренажера. Они используются для разных групп мышц, позволяют выполнять силовые упражнения, имеют разные степени жесткости. Эти модели наиболее компактные и доступные по цене.
  • Модель «восьмерка» была изготовлен для тренировки ног. Сегодня есть упражнения с этой модификацией для любой части тела. Недостаток — не всегда имеет удобные ручки.
  • «Бабочка» — самая новая разновидность, которая поможет тренировать несколько групп мышц одновременно. Сопротивление у модели высокое, такую лучше выбрать для уже подготовленных спортсменов.

В некоторых моделях предусмотрены упоры для ног и возможность регулировки нагрузки. Эспандеры можно найти в спортзалах Киева и других городов Украины, их часто применяют для тренировок по кроссфиту — в таких моделях предусмотрены крепления на пояс. Часто в комплектах поставляются дополнительные манжеты на лодыжки.

Как правильно выбрать эспандер?

При выборе модели важно обратить внимание на наличие ручек. Отсутствуют ручки в ленточных и круглых моделях — выполняемые на них упражнения наличия ручки не требуют. Максимальных нагрузок можно достичь, используя пружинный вариант тренажера. Разобраться с мощностью тренажера можно с помощью цвета. Желтые и розовые модели подходят детям, спортсменам для реабилитации или людям со слабой физической подготовкой. Зеленые цвет говорит о том, что вещь подходит среднестатистическим женщинам и мужчинам. Красные — более сильные варианты, а синие эспандеры подойдут профессиональным спортсменам или тренированным людям.

Эспандер должен растягиваться, не теряя при этом своей формы. Если товар не имел целостного вида вначале или после растяжки появились трещины или полосы — тренажер некачественный.

Когда нельзя использовать эспандеры?

Нежелательно использовать подобные тренажеры, если у вас есть следующие проблемы со здоровьем:

  • сердечно-сосудистые заболевания, артериальная гипертензия;
  • сахарный диабет;
  • раны, кожные заболевания или травмы ног.

Также важно не перегружать мышцы и обязательно уделять внимание растяжке и расслаблению после тренировки.

В РАЗДЕЛЕ 18 ТОВАРОВ
СРАВНИТЬ
ТОВАРА
ПО УМОЛЧАНИЮ
  • ОТ ДЕШЕВЫХ К ДОРОГИМ
  • ОТ ДОРОГИХ К ДЕШЕВЫМ
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ А-Я
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ Я-А
  • ПО ДАТЕ ДОБАВЛЕНИЯ
ВИД:
  • Тренажер для ног Leg Shaper PS SB-720
    1. Код товара: 21925
    2. Тип: Нестандартные
    3. Уровень жесткости: Средний
    Тренажер для ног Leg Shaper PS SB-720
    ЦЕНА: 745 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер для ног Pro Supra C-4107
    1. Код товара: 91399
    2. Тип: Нестандартные
    3. Уровень жесткости: Регулируемый
    Эспандер для ног Pro Supra C-4107
    ЦЕНА: 214 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер для ног Pro Supra T230 Ankle Speed Bands
    1. Код товара: 91401
    2. Тип: Трубчатые
    3. Уровень жесткости: Регулируемый
    Эспандер для ног Pro Supra T230 Ankle Speed Bands
    ЦЕНА: 307 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер для ног Body Trimmer
    1. Код товара: 119135
    Эспандер для ног Body Trimmer
    ЦЕНА: 230 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер с упорами для ног Live Up Dual Soft Pull
    1. Код товара: 103599
    2. Тип: Нестандартные
    3. Уровень жесткости: Слабый
    Эспандер с упорами для ног Live Up Dual Soft Pull
    ЦЕНА: 336 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер для тренировки ускорения Yakimasport 100053
    1. Код товара: 222190
    2. Тип: Ленточные
    Эспандер для тренировки ускорения Yakimasport 100053
    ЦЕНА: 2 145 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер для ног Yakimasport Mini Bands синий (100249), 20 шт
    1. Код товара: 328942
    2. Тип: Ленточные
    3. Уровень жесткости: Средний
    Эспандер для ног Yakimasport Mini Bands синий (100249), 20 шт
    ЦЕНА: 1 820 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер для тренировки ускорения Yakimasport 100170
    1. Код товара: 222189
    2. Тип: Ленточные
    Эспандер для тренировки ускорения Yakimasport 100170
    ЦЕНА: 2 369 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер для ног Yakimasport Mini Bands набор (100249-100250), 2 шт
    1. Код товара: 329154
    2. Тип: Ленточные
    3. Уровень жесткости: Слабый, Средний
    Эспандер для ног Yakimasport Mini Bands набор (100249-100250), 2 шт
    ЦЕНА: 202 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер Yakimasport 100007
    1. Код товара: 222183
    2. Тип: Ленточные
    Эспандер Yakimasport 100007
    ЦЕНА: 499 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер для ног Yakimasport Mini Bands набор (100114), 3 шт
    1. Код товара: 328941
    2. Тип: Ленточные
    3. Уровень жесткости: Слабый, Средний, Высокий
    Эспандер для ног Yakimasport Mini Bands набор (100114), 3 шт
    ЦЕНА: 235 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер для ног Yakimasport 100033
    1. Код товара: 222192
    2. Тип: Ленточные
    3. Уровень жесткости: Средний
    Эспандер для ног Yakimasport 100033
    ЦЕНА: 649 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер для ног Yakimasport Mini Bands (100250) - зеленый, 20 шт
    1. Код товара: 329054
    2. Тип: Ленточные
    3. Уровень жесткости: Средний
    Эспандер для ног Yakimasport Mini Bands (100250) - зеленый, 20 шт
    ЦЕНА: 2 240 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер для ног Yakimasport Mini Bands (100248) - красный, 20 шт
    1. Код товара: 328943
    2. Тип: Ленточные
    3. Уровень жесткости: Средний
    Эспандер для ног Yakimasport Mini Bands (100248) - красный, 20 шт
    ЦЕНА: 1 500 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер для ног Yakimasport Mini Bands (100247) - желтый, 20 шт
    1. Код товара: 328944
    2. Тип: Ленточные
    3. Уровень жесткости: Слабый
    Эспандер для ног Yakimasport Mini Bands (100247) - желтый, 20 шт
    ЦЕНА: 1 340 грн
    КУПИТЬ
  • Эспандер для ног Yakimasport Fitness LOOP (20 шт.) 100114-R
    1. Код товара: 222184
    2. Тип: Ленточные
    Эспандер для ног Yakimasport Fitness LOOP (20 шт.) 100114-R
    ЦЕНА: 1 695 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Эспандер для ног Yakimasport Fitness LOOP (20 шт.) 100114-В
    1. Код товара: 222185
    2. Тип: Ленточные
    Эспандер для ног Yakimasport Fitness LOOP (20 шт.) 100114-В
    ЦЕНА: 2 075 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Эспандер для ног Yakimasport PRO Fitness Loop 100114G
    1. Код товара: 222182
    2. Тип: Ленточные
    3. Уровень жесткости: Высокий
    Эспандер для ног Yakimasport PRO Fitness Loop 100114G
    ЦЕНА: 2 447 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
ЦЕНА (грн)
СБРОСИТЬ ВЫБРАТЬ
Чтобы отыскать удобные Эспандеры для ног нужно открыть линейку Эспандеры в спортивном интернет-бутике Терраспорт. Здесь представлен широкий ассортимент продукции Эспандер для ног Yakimasport 100033 , Эспандер для ног Yakimasport 100033 и Эспандер для ног Yakimasport 100033 от топовых мировых брендов Yakimasport, Pro Supra и Live Up, . Вы можете приобрести недорого Эспандеры для ног и другие спортивные позиции в линейке Эспандеры . Не уверены, как правильно выбрать спортивная одежда ? Наши специалисты помогут Вам выбрать Эспандеры и порадуют аккуратной отправкой в Винница, Херсон, Полтава .
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Часто задаваемые вопросы
  • 🎾 Какие есть способы оплаты?

    💶 Наличный расчет (только Киев); 
    💶 Безналичный расчет;
    💶 Наложенный платеж; 
    💶 Оплата с помощью карты Visa или Mastercard, сервиса LiqPay или терминала Приватбанк;
    💶 Оплата с помощью Приват24;
    💶 Оплата в кредит.

  • ⚽ У Вас есть подарочные сертификаты?

     🏆Вы можете заказать подарочный сертификат номиналом:
    🎁 100 грн
    🎁 200 грн
    🎁 500 грн
    🎁 1000 грн

  • 🏀 С какими перевозчиками Вы работаете и какие сроки доставки? 🚗

    Мы работаем с такими перевозчиками: 

    🏐 Новая почта 

    🏐 Автолюкс 

    🏐 Мост экспресс 

    🏕 Срок доставки товаров от 1 дня до 2 недель, в зависимости от выбранного Вами варианта доставки.

  • ⛳ Как нас найти ?

     🛣 г. Киев, ул. Мишуги, 8
    Телефоны:

     📞 +38 (044) 585-7-333
     📞 +38 (096) 585-7-333
     📞 +38 (050) 019-7-333
     📞 +38 (073) 155-7-333

  • 🏈 Могу ли я вернуть товар?

    В соответствии с Законом Украины «О защите прав потребителей» существуют два случая, когда Покупатель может вернуть Магазину купленный товар:
    ⚽ товар неисправен
    ⚽ товар не понравился
    Во втором случае товар подлежит возврату, если он не был в использовании, т.е. является новым (идеальное состояние, сохранены все защитные пленки, упаковка, документы) и со дня приобретения прошло не более 14 дней.

  • Узнать цена надувных матрасов или товары для художественной гимнастики в интернет магазине товаров для отдыха и спорта Терраспорт
  • Когда ищете весы для рыбалки, либо стол походный, купить можно по доступной цене в магазине товаров для спорта и туризма Terrasport.
  • Нужно купить ортопедический или детские рюкзаки? Выбирайте в магазине товаров для спорта Terrasport.