Коврик массажный Олви Пазлы Микс Шишки 1 элемент (OL626973610)

Коврик массажный с эффектом морской гальки "Пазлы" Коврик состоит  из 1  модуля. Сделан из экологически  чистого, гипоаллергенного материала, эффективно амортизирующего  ударную  нагрузку.  Массажные  элементы разной  формы оптимальны для тренировки мышц стопы. В наличии элементы разных форм и цветов: Шипы, Грибы, Ежики. Размер модуля: 26x26 см Обеспечивает:  правильное  формирование  физиологических  сводов  стоп  у детей нормализацию мышечного тонуса  стоп активное  влияние  на рефлексогенные  зоны  стоп улучшение эластичности стопы и  укрепление мышц стопы стимуляцию кровообращения и улучшения  обменных  процесов в нижних конечностях улучшение функционального состояния  опорно-двигательного  аппарата Показания к применению: профилактика   и лечение  продольного, поперечного и комбинированного плоскостопия отеки, тяжесть в ногах, хроническая венозная недостаточность нижних конечностей в комплексном лечении последствий травм и заболеваний суставов нижних конечностей профилактика заболеваний нижних конечностей  при длительных  статических нагрузках Уход Санитарная обработка изделия проводится жидкими моющими средствами. После обработки изделие протирается, сушится  вдали от нагревательных приборов и солнечных лучей. Запрещается использование абразивних чистящих средств Противопоказания: повреждение кожных покровов на поверхности стопы синдром диабетической стопы трофические изменения  стопы,  в том числе  трофические  язвы нестабильность  голеностопного сустава,  гнойные и воспалительные  заболевания кожи Массажный коврик производится из гигиенического, гипоаллергенного материала на  основе ПВХ. Также  в наличии есть коврик на 4, 6 и 8 элементов. Комплекс упражнений: 1.       Ходьба по коврику  вперед-назад (7-9 повторений). 2.       Исходное  положение  - стоя, пониматься на носочки (7-9 повторений). 3.       Исходное  положение  – стоя, перекатывание с  пятки   на носок (7-9 повторений). 4.       Ходьба по коврику перекрестным  шагом (7-9 повторений). 5.       Ходьба на внутренней  стороне  стопы (7-9 повторений). 6.       Ходьба на внешней стороне стопы (7-9 повторений). 7.       Ходьба на носочках  (30-60 секунд). 8.       Исходное  положение  – стоя, приседание  с упором на всю  стопу, не отрывая  пятки от коврика (7-9 повторений). 9.       Исходное  положение  – стоя, удерживая равновесие  на одной ноге (7-9 повторений). 10.   Прыжки с пластины на пластину (7-9 повторений). 11.   Исходное  положение  – стоя  на одной ноге прыжки на  другой  ноге, чередуя  ногу (6-8 повторений). 12.   Исходное  положение  - полусидя, ходьба по коврику (6-8 повторений).