Тренажери для ніг

Фундамент Вашого тіла - це ноги

Ціни на силові тренажери для ніг в Україні завжди будуть трохи вище, ніж ціни на обладнання такого ж класу, але іншої спрямованості. Велика частина м'язової маси людини (у жінок до 60%) знаходиться нижче пояса. Тому, щоб якісно опрацювати м'язи ніг необхідно використовувати потужне, міцне, адаптоване під великі навантаження обладнання. Виконання цього ряду умов позначається на вартості тренажерів. При повній тренуванні м'язів ніг перед спортсменом стоїть завдання опрацювати:
· Передню частину стегна - квадріцепси ніг;
· Задню частину - біцепси ніг;
· Приводять м'язи ніг;
· М'язи гомілки;
· Все сідничні м'язи і т. Д.

Завдання це складна і часто в процесі одному тренуванні нездійсненне, тим більше, на одному тренажері.

Спеціалізація по групах м'язів

Продаж силових тренажерів для ніг передбачає реалізацію спортивного обладнання різних типів навантаження. У силових тренажерах використовуються застосування вільних ваг і грузоблочних систем (вбудовані ваги). Принципової різниці між ними немає. Ряд тренажерів для силового тренування ніг застосовуються для виконання базових вправ з підключенням в роботу значної кількості м'язів. Це, наприклад, стійки для присідань, Гакк-машина, платформа для жиму ногами, машина Сміта. Для більш детальної і якісного опрацьовування окремих груп м'язів застосовуються тренажери для відомості і розведення ніг, для гомілки, для сідничних м'язів.

Якщо бажаєте схуднути

Тренування м'язів ніг - заняття вельми енерговитратне. Тому тренінг за спеціальною програмою на тренажерах цього типу, в поєднанні з правильним харчуванням, дають разючий ефект жиросжигания і формування фігури. Ті, кому пощастило купити силові тренажери для ніг в Києві, в нашому інтернет магазині, відгуки про них дають самі позитивні.