Скамья для пресса

Скамья для пресса являет собой тренажер, который просто необходим для тренировки мышц спины и пресса. Он помогает убрать лишний жирок на талии, избавить от дряблости и складок. Во время упражнений кроме мышц брюшного пресса прорабатываются также мышцы спины, бедер, а иногда и ягодиц. Такие упражнения позитивно виляют на работу внутренних органов. Популярность этого тренажера объясняется тем, что столь желанные «кубики» пресса накачать на нем можно гораздо быстрее, чем лежа на ровной поверхности. Еще одно несомненное достоинство тренажера – удобство занятий.

Виды лавок для пресса

Существуют несколько видов лавок для пресса:

• скамья с регулировкой наклона;

• римская скамья;

• гиперэкстензия;

• универсальная доска.

Каждый из них имеет свои преимущества. К примеру, регулируя наклон скамьи, можно менять нагрузку на мышцы спины и пресса. Изогнутая лавка для пресса создает дополнительную нагрузку на сгибание. У римской скамьи есть только фиксатор для ног и небольшое сидение. Благодаря этому фиксатору ноги располагаются под углом 90оС к туловищу. Это незначительное, но действенное отличие помогает усложнить тренировки и сделать их намного эффективнее.Гиперэкстензия представляет собой раму, две подушки и валики для ног. Спортсмен ложится лицом вниз и начинает поднимать туловище, при этом происходит разминка позвоночника и тренировка мышц спины, пресса, бедер и ягодиц. Универсальная доска позволяет тренировать мышцы спины, пресса и ног в комплексе.

Как выбрать тренажер для пресса?

Купить скамью для пресса несложно, главное выбрать надежный и безопасный тренажер, занятия на котором будут максимально комфортными. Для этого надо обратить особое внимание на то, какой максимальный вес выдерживает тренажер, как регулируется угол наклона и упоры для ног, из каких материалов изготовлена рама, и что используется в качестве обивки.
ОЧИСТИТЬ ФИЛЬТР
Proteus
Скамья для пресса
В РАЗДЕЛЕ 0 ТОВАРОВ
СРАВНИТЬ
ТОВАРА
Товары, которые вы ищете не найдены, попробуйте изменить запрос и поискать заново.
Возможно, вас также заинтересуют наши акционные предложения:

РАСПРОДАЖА

ВСЕ АКЦИИ
  • Коньки роликовые раздвижные Fila 16 X-one black/red/lime 010616140 красные
    1. Код товара: 221543
    2. Размер: 29-32, 32-35, 35-38, 38-41
    3. Комплектация: Только ролики
    4. Материал рамы: Композит
    5. Материал колес: Полиуретан (PU)
    6. Класс подшипников: ABEC-3
    7. Тип: Детские
    8. Тип катания: фитнес
    9. Регулировка размера: есть
    Коньки роликовые раздвижные Fila 16 X-one black/red/lime 010616140 красные
    3 355 грн ЦЕНА: 2 309 грн
    КУПИТЬ
  • Коньки роликовые раздвижные детские Fila 2015 J-one Combo 3 Set blk/blue/red 010615150 синие
    1. Код товара: 221513
    2. Размер: 28-32, 32-36, 36-40
    3. Комплектация: С защитой
    4. Материал рамы: Композит
    5. Материал колес: Полиуретан (PU)
    6. Класс подшипников: ABEC-3
    7. Тип: Детские
    8. Тип катания: фитнес
    9. Регулировка размера: есть
    Коньки роликовые раздвижные детские Fila 2015 J-one Combo 3 Set blk/blue/red 010615150 синие
    4 385 грн ЦЕНА: 2 799 грн
    КУПИТЬ
  • Колеса для роликов Fila 17 Urban Wheels 80MM/84A WHT 8 шт 60760290
    1. Код товара: 221554
    2. Размер: 80 мм
    Колеса для роликов Fila 17 Urban Wheels 80MM/84A WHT 8 шт 60760290
    1 375 грн ЦЕНА: 979 грн
    КУПИТЬ
  • Колеса для роликов Fila 17 Urban Wheels 76MM/84A WHT 8 шт 60760289
    1. Код товара: 221553
    2. Размер: 76 мм
    Колеса для роликов Fila 17 Urban Wheels 76MM/84A WHT 8 шт 60760289
    1 109 грн ЦЕНА: 769 грн
    КУПИТЬ
  • Колеса для роликов Fila 17 Urban Wheels 72MM/84A WHT 8 шт 60760288
    1. Код товара: 221552
    2. Размер: 72 мм
    Колеса для роликов Fila 17 Urban Wheels 72MM/84A WHT 8 шт 60760288
    955 грн ЦЕНА: 665 грн
    КУПИТЬ
  • Коньки роликовые раздвижные Fila 16 X-one G black/white/pink 010616145 розовые
    1. Код товара: 221548
    2. Размер: 29-32, 32-35, 38-41
    3. Комплектация: Только ролики
    4. Материал рамы: Композит
    5. Материал колес: Полиуретан (PU)
    6. Класс подшипников: ABEC-3
    7. Тип: Детские
    8. Тип катания: фитнес
    9. Регулировка размера: есть
    Коньки роликовые раздвижные Fila 16 X-one G black/white/pink 010616145 розовые
    3 355 грн ЦЕНА: 2 309 грн
    КУПИТЬ
  • Коньки роликовые раздвижные детские Fila 15 J-one Combo 2 Set blk/blue/red/f15 10615160 синие
    1. Код товара: 221521
    2. Размер: 28-32, 32-36, 36-40
    3. Комплектация: С защитой
    4. Материал рамы: Композит
    5. Материал колес: Полиуретан (PU)
    6. Класс подшипников: ABEC-3
    7. Тип: Детские
    8. Тип катания: фитнес
    9. Регулировка размера: есть
    Коньки роликовые раздвижные детские Fila 15 J-one Combo 2 Set blk/blue/red/f15 10615160 синие
    3 855 грн ЦЕНА: 2 589 грн
    КУПИТЬ
  • Коньки роликовые раздвижные детские Fila 2015 J-one Combo 3 Set blk/slv/pk 010615155 розовые
    1. Код товара: 221517
    2. Размер: 28-32, 32-36, 36-40
    3. Комплектация: С защитой
    4. Материал рамы: Композит
    5. Материал колес: Полиуретан (PU)
    6. Класс подшипников: ABEC-3
    7. Тип: Детские
    8. Тип катания: фитнес
    9. Регулировка размера: есть
    Коньки роликовые раздвижные детские Fila 2015 J-one Combo 3 Set blk/slv/pk 010615155 розовые
    4 385 грн ЦЕНА: 2 799 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Бриджи для похудения Sauna Spats 875-843 - S
    1. Код товара: 222092
    2. Размер: S
    3. Тип: Шорты и бриджы
    Распродажа*! Бриджи для похудения Sauna Spats 875-843 - S
    375 грн ЦЕНА: 265 грн
    КУПИТЬ

ПОПУЛЯРНЫЕ

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ