Коврик массажный Пазлы Микс (OL1173949452), 8 элементов

Коврик массажный  "Пазлы Микс" Коврик состоит  из  8  модулей, которые  соединяются   друг с другом по типу пазлов. Сделан из экологически  чистого, гипоаллергенного материала, эффективно амортизирующего  ударную  нагрузку.  Массажные  элементы разной  формы оптимальны для тренировки мышц стопы. Размер модуля: 26*26 см Обеспечивает:  правильное  формирование  физиологических  сводов  стоп  у детей нормализацию мышечного тонуса  стоп активное  влияние  на рефлексогенные  зоны  стоп улучшение эластичности стопы и  укрепление мышц стопы стимуляцию кровообращения и улучшения  обменных  процессов в нижних конечностях улучшение функционального состояния  опорно-двигательного  аппарата Показания к применению: профилактика   и лечение  продольного, поперечного и комбинированного плоскостопия отеки, тяжесть в ногах, хроническая венозная недостаточность нижних конечностей в комплексном лечении последствий травм и заболеваний суставов нижних конечностей профилактика заболеваний нижних конечностей  при длительных  статических нагрузках Уход Санитарная обработка изделия проводится жидкими моющими средствами. После обработки изделие протирается, сушится  вдали от нагревательных приборов и солнечных лучей. Запрещается использование абразивных чистящих средств Противопоказания: повреждение кожных покровов на поверхности стопы синдром диабетической стопы трофические изменения  стопы,  в том числе  трофические  язвы нестабильность  голеностопного сустава,  гнойные и воспалительные  заболевания кожи Массажный коврик изготовляется из гигиеничного, гипоаллергенного материала на основе ПФХ. Также  в наличии есть коврики из  4 и 6 элементов. Комплектация и цветовая гамма может отличается от представленной на сайте. Комплекс упражнений: 1.       Ходьба по коврику  вперед-назад (7-9 повторений). 2.       Исходное  положение  - стоя, пониматься на носочки (7-9 повторений). 3.       Исходное  положение  – стоя, перекатывание с  пятки   на носок (7-9 повторений). 4.       Ходьба по коврику перекрестным  шагом (7-9 повторений). 5.       Ходьба на внутренней  стороне  стопы (7-9 повторений). 6.       Ходьба на внешней стороне стопы (7-9 повторений). 7.       Ходьба на носочках  (30-60 секунд). 8.       Исходное  положение  – стоя, приседание  с упором на всю  стопу, не отрывая  пятки от коврика (7-9 повторений). 9.       Исходное  положение  – стоя, удерживая равновесие  на одной ноге (7-9 повторений). 10.   Прыжки с пластины на пластину (7-9 повторений). 11.   Исходное  положение  – стоя  на одной ноге прыжки на  другой  ноге, чередуя  ногу (6-8 повторений). 12.   Исходное  положение  - полусидя , ходьба по коврику (6-8 повторений).