Бинти боксерські Power System PS-3404 Yellow, 4 м

Бинти для боксу Застосування: бокс, силові вправи. Опис: Еластичні бинти Power System призначені для захисту зап'ястя і кісточок під час занять боксом. Зроблені з бавовни з додаванням еластика, для здійснення невеликого розтягування і більш щільною намотування. Для початкового фіксування є спеціальна петелька на великий палець, в кінці фіксація відбувається за допомогою липучки на п'ясті. Бинт корисний під час тренувань, вбираючи піт долонь, не даючи забруднюватися внутрішньої частини рукавичок, продовжуючи їхній термін служби. Технічні характеристики: Розміри: довжина (м): 4 ширина (см): 5 Матеріал: бавовна. Боксерські бинти необхідні спортсменам-єдиноборців, які захищають кисті рук, суглоби пальців і зап'ястя від пошкоджень на тренуваннях і змаганнях. Являють собою смужки тканини з петелькою і з липучкою по обидва боки. Для незнаючого людини - прості смужки еластичного або нееластичного матеріалу довжиною від 250 см до 500 см, шириною 4 - 5 см. Розміри бинтів залежать від віку спортсменів, величини рук і рукавичок, способів обмотування. Виготовляються з натуральних і синтетичних тканин. І хоча це досить давнє винахід - близько VI ст. до Р.Х., сьогодні без бинтів в боротьбі нікуди. Боксерські бинти запобігають травматизм синовіальних суглобів, кулака, пальців і фаланг, можливі тріщини і розтягування. Простота бинтів грає велику роль в єдиноборствах - зафіксований суглоб кисті не дає вивихнути кисть навіть при неправильному ударі. А як мотати бинти для боксу - розглянемо далі. Як правильно намотувати боксерські бинти Істина говорить - все прийде з отриманим досвідом. Єдиний відповідь на питання «як правильно бинтувати руки в боксі» - відсутня. Коли професійні спортсмени, не замислюючись, бинтують руки - це говорить про напрацьований досвід. Регулювання, натяг - весь процес відбувається підсвідомо. Для початківців борців перші кроки скрутні - хтось туго намотує бинти і це викликає набряки рук, через що вони німіють. Або навпаки, слабо мотають і під час спарингів або відпрацювань ударів на інвентарі бинти зміщуються, доставляють незручності, а також збільшують ступінь травматизму. У цих маніпуляціях необхідна особиста напрацювання, підстроювання технології намотування «під себе». Варто розуміти, що перші півроку - рік після початку тренувань у спортсменів-новачків удар поки не виставлений, а жорсткість кулака не відчутна. Однак давайте розглянемо основні і найбільш успішні серед розроблених способів. Хрестоподібний спосіб. Ця намотування боксерських бинтів набула популярності серед боксерів та кікбоксерів. При такій намотуванні туго фіксуються кулаки, що збільшує нападники здатності руки і зменшує травми суглобів. Процес нескладний і зрозумілий: спочатку надаватися петля на великий палець і обмотка руки бинтом відбувається в протилежну сторону від пальця. Обмотка починається навколо зап'ястя - тричі - для щільної фіксації руки, адже під час бою саме ця частина руки отримує більше навантаження. Деякі починають обмотку рук навпаки - зверху вниз, щоб уникнути зльоту петельок з великих пальців в невідповідний момент спарингу. Далі намотується бинт навколо кисті - між великим і вказівним пальцями. Після чого робиться хрест і бинт прямує під великий палець. Потім відбувається обмотка великого пальця і знову хрест навколо кисті. Потім бинт пускається між мізинцем і безіменним пальцями і знову під великий палець і навколо кисті. Процедура триває також з іншими пальцями, і в підсумку обмотуються все перші фаланги пальців руки. Прямий спосіб. Як мотати бинти боксерські цим способом - тут намотування також починається з суглоба на зап'ясті. Далі ведемо бинт навколо кисті, пальців і повертаємо до зап'ястя, де і фіксуємо. Якщо «формула» намотування виконана, а бинт ще залишився, то краще обмотати навколо зап'ястя і знову навколо кісточок, тим самим, зміцнюючи суглоби. Як видно, не все так страшно, коли вникнути в суть. Настійно рекомендуємо намотувати бинти, виходячи зі своїх пріоритетів, і робити це тільки самостійно - так краще відчувається рука і суглоби. Крім того, потрібно за бинтами доглядати - після використання регулярно просушувати і містити смотанимі, тоді на руки вони будуть надійнішими і комфортніше намотуватися.