Балансувальна дошка є нестійкою прямокутною дошкою, розташованою на напівкруглих роликах з можливістю зміни кута повороту. На поверхні дошки нанесено розмітку у вигляді наклейок.
Ця розмітка необхідна для:
- рівномірного розподілу ваги тіла дитини під час постановки на дошку;
- розташування стоп рівновіддалено від центральної осі дошки;
- Поверхня наклейок має шорстку структуру.
Подібна шорсткість перешкоджає ковзанню стоп поверхнею.
Бажано вставати на дошку босоніж або в тонких носочках у випадку, якщо дошка не призначена для індивідуального використання.
Основне завдання балансувального обладнання – стимуляція діяльності вестибулярного апарату та розвиток пропріоцепції (відчуття положення частин власного тіла щодо один одного) у дітей.
Утримувати рівновагу, стояти на дошці балансування і виконувати вправи, зовсім непросто. Заняття також зміцнюють м'язи всього тіла, корисні для хребта.
Результати вправ з балансувальною дошкою:
- Розвиток почуття рівноваги;
- Стимулювання вестибулярного апарату;
- розвиток пропріоцепції? відчуття становища частин власного тіла щодо одне одного;
- зміцнення м'язів-стабілізаторів хребта;
- Поліпшення орієнтування в просторі.
Для досягнення максимального ефекту рекомендується займатись (грати на дошці) щодня, по 5-10 хвилин.
Балансувальна дошка використовується у програмі мозочкової стимуляції "Прорив у навчанні", призначеної для дітей з труднощами у навчанні:
- дітей, які не встигають з 1-2 предметів;
- Дітей, що встигають на шкоду здоров'ю (психосоматичні риси);
- для обдарованих дітей (подвійна винятковість).
Мозочкова стимуляція необхідна так само при:
- дислексії, труднощі освоєння навички читання
- синдром дефіциту уваги
- диспраксії та проблеми коррдинації рухів
- дисграфії та дискалькулії
- порушення усного та письмового мовлення
- Проблеми обробки сенсорної інформації.
На які процеси впливає мозочкова стимуляція:
- сенсорна інтеграція (зокрема – побудова 3D моделі світу)
- орієнтація у просторі
- міжпівкульна взаємодія
- почуття часу та почуття ритму
- послідовність та плавність рухів
- бінокулярний зір
- пропріоцепцію
- читання, лист та математичні навички
- Темп і плавність мови.
Підходить для дітей віком від 5 років.
Максимальне навантаження: 120 кг
Матеріал: дерево
Балансувальна дошка підійде для спортивних залів, кабінетів ЛФК, реабілітаційних центрів, сенсорних кімнат.
Виробник: Україна.
Балансувальна дошка Tia-Sport (SM-0990) купити по реально виправданою вартості 1 331 грн в інтернет каталозі товарів для спорту Терра Спорт. Купуйте Тримісні одношарові намети для пляжу, Чотиримісні двокімнатні намети з доставкою в Києві, а також: Хмельницькому, Рівне, Кропивницького і в інших містах країни. Також подивіться Диски здоровья и балансиры таких брендів, як наприклад: Тиа-Спорт в інтернет каталозі Терраспорт