На велосипеді в горизонтальному положенні
Для тих, у кого є проблеми з поперековим відділом спини або суглобами ніг, ми рекомендуємо купити горизонтальний велотренажер, в Києві це можна зробити в нашому інтернет магазині. Конструкція цього тренажера виконана таким чином, що велосипедні педалі знаходяться попереду під кермом. При правильному регулюванні та індивідуальної підгонки сидіння і спинки, навантаження на поперек практично відсутня. Ноги при цьому знаходяться майже в горизонтальному положенні. У крайній далекій точці педалі нога повинна бути трохи зігнута в колінному суглобі. Це знімає з колін зайве навантаження при проходженні педалей максимально віддалених точок. Відгуки людей, що проходять на таких тренажерах реабілітаційну практику, - вельми позитивні.
призначення
Основне призначення горизонтальних велотренажерів таке ж, як і у інших груп тренажерів цього класу:
· Зміцнення серцевосудинної системи;
· Тренування дихальної системи;
· Спалювання підшкірного жиру;
· Тренування витривалості;
· Підтримання загального м'язового тонусу.
До особливостей цього спортивного обладнання можна віднести те, що його активно задіюють в реабілітаційний період після травм і операцій. Через значні габаритів цей тип велотренажерів рідко застосовується в якості домашнього тренажера.
придбання
У продажу горизонтальні велотренажери зустрічаються всіх систем навантажень - механічні, магнітні і електромагнітні. Комплектація обладнання теж може бути різноманітною, починаючи від простих пульсометрів до багатофункціонального комп'ютера. Від функціональності і комплектації тренажера залежить його вартість. І пам'ятайте, що ціни на горизонтальні велотренажери в Україні прив'язані до курсу долара. Тому краще купувати зараз.