Основним обладнанням для занять степ-аеробікою є степер. Продаж степ платформ за останні роки істотно збільшилася за рахунок стрімкого зростання популярності цього виду фітнесу. Цей захоплюючий і результативний вид аеробіки придумала американка Джин Міллер, займаючись після травми реабілітацією колінного суглоба. В якості спортивного інвентарю вона використовувала звичайні сходинки. Сьогодні виконання сучасних тренувальних програм по степ-аеробіки дозволяють домогтися багато чого: · Зміцнити м'язи кора; · Скинути вагу; · Тренувати витривалість; · Поліпшити координацію рухів; · Успішно протистояти стресу; · Зміцнити серцево-судинну систему.
Заняття складаються з танцювальних рухів, які виконуються під приємну ритмічну музику. Відгуки про користь занять степ-аеробікою найпозитивніші. Основна вимога, яку висувають до обладнання, - це стійкість. Зручні і раціональні у використанні степ платформи, в яких регулюється висота. З ростом майстерності спортсмена зростає і робоча висота степера. Чим вище встановлена дошка, тим інтенсивніше навантаження під час тренування. Зустрічаються багатофункціональні модифікації платформ. Вони здатні трансформуватися зі звичайної степ дошки в похилу лаву або стілець. На особливу увагу заслуговує кор-дошка. Вартість такого обладнання трохи вище через конструктивних особливостей. Підстава міцно стоїть на підлозі, а сама платформа укріплена на шарнірах і має певну ступінь свободи. Ціни на степ платформи в Україні невисокі і залежать від матеріалу виробу і функціональних можливостей обладнання. Купити степ платформи в Києві зручно в нашому інтернет магазині.
Щоб знайти якісні Степпери необхідно відкрити розділ Степпери в спортивному онлайн-магазині terrasport.ua. Тут представлений великий асортимент товарів Степ-платформа професійна 3-ступінчаста SportVida (SV-HK0238) , Степ-платформа професійна 3-ступінчаста SportVida (SV-HK0238) І Степ-платформа професійна 3-ступінчаста SportVida (SV-HK0238) від кращих світових виробників Sveltus, HMS І Iron Master, Spart . Ви можете купити недорого Степпери та інші спортивні товари в розділі Степпери . Не знаєте, як правильно вибрати спортивне харчування ? Наші консультанти підберуть Вам Степпери і порадують швидкою доставкою в Харків, Одеса, Дніпро .