Обручи для фитнеса Punghwa

Название тренажера произошло от слияния слова «hula», которое обозначает гавайский танец и слова «hoop», которое переводит как «обруч». Как можно легко догадаться по названию, во время танца приходится совершать вращательные движения тазом. Хула хуп вряд ли можно назвать современным изобретением, ведь обручи находили еще при раскопках в Египте. За это время интерес к ним то угасал, то появлялся снова. У нас хула хуп стал пользоваться популярностью со средины 70-х годов.

Польза хула хупа

Безусловно, первым делом гимнастический обруч приобретают для похудения и для того, чтобы формировать красивую фигуру. Он помогает избавиться от жировых валиков в области талии, расщепляет целлюлит, корректирует косые мышцы живота, убирает растяжки, дряблость и обвисшую кожу. Но у хула хупа есть и другие полезные свойства. Обруч:

  • укрепляет пресс, а также мышцы спины;
  • тренирует гибкость и координацию;
  • сказывается на работе кишечника;
  • укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

Разновидности хула хупа

Сегодня в Украине можно приобрести множество разновидностей этого тренажера:
  • обычный;
  • утяжеленный;
  • массажный;
  • обруч-тренажер.

Самым обычным обручем вытачивали талии еще Софи Лорен и Бриджит Бордо. Он отличается небольшим весом и гладкой поверхностью, поэтому отлично подходит тем, кто только начинает крутить обруч. Изготавливаются обычные обручи из пластмассы, стали или алюминия. В настоящее время можно встретить и складной хула хуп. Вес утяжеленного обруча достигает 2,5 кг. Такой тренажер намного эффективнее, чем обычный. За счет своего веса он оказывает массажное воздействие. Конкретно для массажа предназначен массажный хула хуп. На его внутренней поверхности находятся массажные элементы разной формы (чаще всего шарики). При вращении они оказывают точечное воздействие на область талии, подобно пальцам массажиста. Такой вариант выбирают те, кто не боится «накрутить» синяки во время тренировок. Хотя сегодня можно купить обруч для похудения с уникальной воздушной прослойкой в массажных элементах. Это позволит заниматься без боли и последствий в виде синяков. Зачастую массажные обручи оснащаются и магнитами. Считается, что магнитное поле тренажера положительно влияет на обмен веществ, кровообращение и нервную систему. Обруч-тренажер может менять свою форму, поэтому используется для тренировки любых мышц тела.

Как выбрать хула хуп?

Прежде чем приобрести обруч в Киеве, следует определиться с его типом. Для тех, кто никогда не занимался, лучше всего начинать с обычного, ведь он легкий и безопасный. В этом случае цена хула хупа будет невелика и не нанесет серьезного урона бюджету. Если же потребитель уверен, что сможет крутить обруч, а синяки его не пугают, то сразу можно приобрести утяжеленный либо массажный обруч. Но выбирать очень тяжелый обруч тоже не стоит, так как длительные тренировки с таким тренажером могут нанести вред.

При выборе обруча следует обратить внимание и на его размер, а точнее диаметр. Чтобы правильно выбрать диаметр тренажера, нужно поставить его рядом с собой. Считается, что высота обруча должна быть в промежутке от груди до пупка. Следует помнить, что, чем меньше диаметр тренажера, тем чаще приходится совершать движения во время занятий. Выбирая обруч для похудения, нужно учесть, что металлический тренажер, падая, сильнее бьет по ногам.

 

ОЧИСТИТЬ ФИЛЬТР
Punghwa
В РАЗДЕЛЕ 13 ТОВАРОВ
СРАВНИТЬ
ТОВАРА
ПО УМОЛЧАНИЮ
  • ОТ ДЕШЕВЫХ К ДОРОГИМ
  • ОТ ДОРОГИХ К ДЕШЕВЫМ
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ А-Я
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ Я-А
  • ПО ДАТЕ ДОБАВЛЕНИЯ
ВИД:
  • Обруч массажный Хула Хуп Magnetic 2 кг
    1. Код товара: 50322
    Обруч массажный Хула Хуп Magnetic 2 кг
    ЦЕНА: 749 грн
    КУПИТЬ
  • Обруч массажный Хула Хуп Fitness Ring 1,2 кг
    1. Код товара: 77880
    Обруч массажный Хула Хуп Fitness Ring 1,2 кг
    ЦЕНА: 455 грн
    КУПИТЬ
  • Обруч массажный Jemimah Health Hoop II (1,7 кг)
    1. Код товара: 7638
    Обруч массажный Jemimah Health Hoop II (1,7 кг)
    ЦЕНА: 922 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Обруч массажный Vita Health Hoop (2,5 кг)
    1. Код товара: 7642
    Обруч массажный Vita Health Hoop (2,5 кг)
    ЦЕНА: 1 317 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Обруч массажный Dynamic S Health Hoop (1,6 кг)
    1. Код товара: 7637
    Обруч массажный Dynamic S Health Hoop (1,6 кг)
    ЦЕНА: 850 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Обруч массажный Passion Health Hoop (2,8 кг)
    1. Код товара: 7644
    Обруч массажный Passion Health Hoop (2,8 кг)
    ЦЕНА: 1 512 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Обруч массажный Dynamic W Health Hoop (2,3 кг)
    1. Код товара: 7640
    Обруч массажный Dynamic W Health Hoop (2,3 кг)
    ЦЕНА: 1 180 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Обруч массажный Acu Hoop Professional
    1. Код товара: 731
    Обруч массажный Acu Hoop Professional
    ЦЕНА: 525 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Обруч массажный S Passion Health Hoop (2 кг)
    1. Код товара: 7639
    Обруч массажный S Passion Health Hoop (2 кг)
    ЦЕНА: 805 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Обруч массажный Magnetic II Health Hoop (1,2 кг)
    1. Код товара: 7636
    Обруч массажный Magnetic II Health Hoop (1,2 кг)
    ЦЕНА: 634 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Обруч массажный New Body Health Hoop (1,1 кг)
    1. Код товара: 7635
    Обруч массажный New Body Health Hoop (1,1 кг)
    ЦЕНА: 458 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Обруч массажный Health One Hoop (2.1 кг)
    1. Код товара: 220488
    Обруч массажный Health One Hoop (2.1 кг)
    ЦЕНА: 1 115 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Обруч массажный Health One Hoop (3.1 кг)
    1. Код товара: 220489
    Обруч массажный Health One Hoop (3.1 кг)
    ЦЕНА: 1 629 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
БРЕНД
Hop-Sport [+6]
Joerex [+1]
Live Up [+2]
Newt [+3]
Nika Sport [+1]
Onhillsport [+14]
Pro Supra [+3]
Profi [+5]
Spart [+1]
Sportko [+1]
Torneo [+4]
Tunturi [+3]
Украина [+3]
Материал
Вес, кг
СБРОСИТЬ ВЫБРАТЬ
ЦЕНА (грн)
СБРОСИТЬ ВЫБРАТЬ

ПОПУЛЯРНЫЕ

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ