Заняття зі скакалкою надзвичайно корисні. Адже не дарма її так шанують гімнасти, боксери, плавці.
Скакалка все частіше використовується на заняттях фітнесом. Останнім часом навіть стали з'являтися навчальні посібники про те, як правильно поводитися зі скакалкою. Популярність скакалки цілком з'ясовна: вона недорога і займатися з нею можна практично скрізь.
До переваг скакалки з електронним лічильником, в першу чергу відноситься те, що вона дозволяє одночасно тренувати велику кількість м'язових груп. Під час занять напружуються м'язи рук, плечей, стегон, сідниць, черевного преса і ніг.
Крім того, розвивається спритність, гнучкість, постава, відчуття рівноваги і координація, зміцнюється серцево-судинна і дихальна системи, поліпшується кровообіг, загальний тонус організму, поліпшується настрій.
- навіть після кількох хвилин занять у Вас покращиться кровообіг, підвищиться загальний тонус організму;
- навантаження йде на жіночі "проблемні" зони (м'язи стегон і сідниць);
- Ви зможете отримати хороший результат при мінімумі витрат! Рекомендується займатися 10-15 хвилин в день.
Способи вибору цього інвентарю:
1. Виміряйте довжину снаряда. Один кінець скакалки візьміть в руку, інший же при цьому повинен дістати до підлоги. Це і буде відповідна вам довжина.
2. Особисто ваша довжина і буде правильною. Скакалка підійде, якщо, коли ви встаєте на середину, ручки дістають вам до пахв. З більш довгим снарядом вам буде важко рухатися, з коротким - доведеться підбирати ноги.
особливості:
- cкакалка Bradex обладнана електронним лічильником;
- довжину можна регулювати;
- підійде для людей різного зросту;
- довжина 2 метри.
Виробник: Bradex, Ізраїль (зроблено в Китаї)
Скакалка з лічильником Bradex SF 0009 купити за вигідною ціною 215 грн в інтернет магазині товарів для спорту Terra Sport. Вибирайте Жіночі сумки блакитного кольору, Дитячі рятувальні жилети з доставкою в Києві, а також: Харкові, Одесі, Дніпропетровську і в інших містах України. Також Ви можете знайти Скакалки таких виробників, як наприклад: Bradex в магазині terrasport.ua