Серые гири

Если вы хотите заниматься с гирей, то подходящую модель можно выбрать в нашем интернет магазине. У нас представлены гири разного веса, цвета и т.д. Например, в нашем магазине можно купить серые гири в Киеве, Николаеве и других городах страны.

Как выбрать гирю?

Если вы планируете заниматься с гирей в домашних условиях, то сначала вам нужно выбрать оптимальный рабочий вес. Новичкам лучше всего выбирать модели весом до 10 кг. Самые тяжелые гири (32 кг и 40 кг) подойдут профессионалам. Соответственно, «золотой серединой» будут модели:

• 12 кг;
• 16 кг;
• 20 кг;
• 24 кг.

Новичкам, которые еще ни разу не выполняли упражнения с гирями, желательно убедиться перед покупкой в том, что выбранный рабочий вес действительно подходит. Возможно, у вас на даче (или у знакомых) остались старые гири. Чтобы определить, подходит ли вам такой вес или нет, нужно 5 раз поднять гирю над головой. Если последние 2 раза дались с трудом (или вы не смогли выполнить это упражнение), тогда стоит выбрать более легкую модель. Специально для этого у нас осуществляется продажа серых гирь весом 4 и 8 кг. Если же вы выполнили это упражнение без проблем, тогда можно выбрать гирю большего веса. У нас представлен большой ассортимент моделей, а также предлагаются лояльные цены на серые гири в Украине, поэтому всегда можно подобрать оптимальный по весу вариант.

Также у нас можно приобрести разборные гири разного веса (например, 4 кг или 8 кг). Главное отличие этих моделей – они имеют 2 специальных крепления (по бокам), на которые можно прикрепить дополнительные диски. В отзывах наших покупателей отмечается, что это очень удобно, особенно для новичков. Действительно, начинать можно с гирь небольшого веса, постепенно добавляя дополнительные диски. К тому же, такие гири отличаются более низкой стоимостью, что является еще одним их преимуществом.