Диски здоровья и балансиры

Сегодня в моду все больше входят занятия спортом и здоровый образ жизни. Все больше людей хотят присоединиться к этому движению и получить более стройное и подтянутое тело. В то же время, не каждый имеет достаточно времен на то, чтобы посещать спортивные секции и тренажерные залы. Ведь каждый из них имеет свой график работы, который не всегда совпадает с вашим, да и время затраченное на дорогу также важно. Поэтому многие выбирают занятия фитнесом в домашних условиях. В то же время, для подобных занятий, вы должны обеспечить себя рядом специальных приспособлений. К ним относятся различные простенькие тренажеры, которые помогут, используя свой вес добиться хороших результатов в похудении и укрепить мышцы тела.

Одним из лучших вариантов для домашних тренировок, будет диск здоровья либо балансир. Данные приспособления занимают совсем мало места, что позволит использовать их как дома, так и в поездках или офисе.

Диск здоровья это замечательное приспособление, которое сможет помочь вам сбросить пару лишних килограммов, а также укрепить мышцы бедер, спины и живота. Кроме того, данное приспособление способно создать эффект магнитотерапии, которая считается одним из способов укрепления организма в альтернативной медицине. Если же говорить о балансировочных тренажерах, то это уже более сложное приспособление, которое имеет выпуклую надувную сферу. Используя различные силовые тренировки на такой неустойчивой поверхности вы достигаете большей эффективности. Ведь в работу, помимо основных мышц, включаются и масса мелких, которые поддерживают баланс. Кроме силы и гибкости, с таким приспособлением вы сможете натренировать вестибулярный аппарат, что несомненно является огромным плюсом.

Интернет-магазин «Терраспорт»