Утяжелители для рук

Утяжелители для рук приобретают все большую популярность среди спортсменов как профессионального, так и любительского уровня. Данный предмет поможет вам существенно улучшить свои показатели скорости, четкости и выносливости. Также грузки помогут избавиться от лишнего веса и тонизировать организм.

Сразу стоит запомнить одну важную вещь: вы не сможете существенно нарастить мышечную массу с использованием данного снаряда — для этого потребуется вес посерьезней. Зато утяжелители помогут увеличить показатели выносливости, за что их любят использовать легкоатлеты для бега, а также бойцы — например, для бокса. Отягощения позволяют достичь лучших показателей точности и скорости удара.

Как правильно выбрать утяжелители?

Утяжелитель представляет из себя браслет, выполненный из ткани, который наполнен песком или металлическими элементами, которые служат в качестве груза. При выборе стоит обращать внимание на такие характеристики:

  • материал изготовления (обычно неопрен и нейлон — прочные и приятные на ощупь);
  • вес: самые востребованные модели — от 0,5 до 2 кг;
  • регулируемый фиксатор для удобства использования;
  • тип утяжелителя — универсальный манжет или с эргономическим креплением для большого пальца руки.

Однако главное их различие — вес. Решение купить модель потяжелее «на вырост» чревато травмами кисти — вес нужно плавно увеличивать по мере прогресса в тренировках. Цены на утяжелители весьма приемлемые, так что можно иметь в спортивном инвентаре несколько моделей.

Как подобрать вес отягощения?

Для старта подойдут самые легкие модели по 0,5-1 кг, постепенно можно увеличивать вес до 1,5-2 кг. Несмотря на небольшую на первый взгляд массу, утяжелители могут стать ощутимой нагрузкой для вашего организма, поэтому вводить их в тренировки нужно постепенно. Увеличивать массу следует лишь после того, как во время тренировки вы перестанете замечать тяжесть от данного веса. Вес от 3 кг и выше стоит рассматривать только хорошо тренированным людям или спортсменам и использовать с осторожностью.

Отличным вариантом с практической точки зрения, являются наборные утяжелители, которые помогут постепенно увеличивать нагрузки. В случае, если во время тренировки вы начнете чувствовать боль в мышцах или суставах, вам немедленно следует прекратить использование утяжелителей или снизить вес, так как это может привести к серьезным травмам рук.

Интернет-магазин Terrasport доставит любой заказ по Киеву или Украине. Мы гарантируем высокое качество и надежность всех товаров для спорта — выбирайте и заказывайте!

ОЧИСТИТЬ ФИЛЬТР
Для рук
В РАЗДЕЛЕ 133 ТОВАРОВ
СРАВНИТЬ
ТОВАРА
ПО УМОЛЧАНИЮ
  • ОТ ДЕШЕВЫХ К ДОРОГИМ
  • ОТ ДОРОГИХ К ДЕШЕВЫМ
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ А-Я
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ Я-А
  • ПО ДАТЕ ДОБАВЛЕНИЯ
ВИД:
  • Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 3 кг
    1. Код товара: 86051
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 3 кг
    ЦЕНА: 197 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 2 кг
    1. Код товара: 86048
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 2 кг
    ЦЕНА: 145 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 1,5 кг
    1. Код товара: 86049
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 1,5 кг
    ЦЕНА: 135 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 1 кг
    1. Код товара: 86047
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 1 кг
    ЦЕНА: 125 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 0,25 кг
    1. Код товара: 86044
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 0,25 кг
    ЦЕНА: 85 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 0,5 кг
    1. Код товара: 86045
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 0,5 кг
    ЦЕНА: 95 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук Tunturi Arm/Leg Weights 2 шт по 1,5 кг
    1. Код товара: 132008
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители для рук Tunturi Arm/Leg Weights 2 шт по 1,5 кг
    ЦЕНА: 465 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 0,75 кг
    1. Код товара: 86046
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 0,75 кг
    ЦЕНА: 105 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители-манжеты ZLT AW-2114-3 2 шт по 1,5 кг
    1. Код товара: 108239
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители-манжеты ZLT AW-2114-3 2 шт по 1,5 кг
    ЦЕНА: 307 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук AW-1102-2 2 шт по 1 кг
    1. Код товара: 107394
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители для рук AW-1102-2 2 шт по 1 кг
    ЦЕНА: 235 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук Torneo A-121U 2 шт по 1,25 кг
    1. Код товара: 113352
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители для рук Torneo A-121U 2 шт по 1,25 кг
    ЦЕНА: 359 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители-манжеты ZLT AW-1402-2 2 шт по 1 кг silver/orange
    1. Код товара: 108225
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители-манжеты ZLT AW-1402-2 2 шт по 1 кг silver/orange
    ЦЕНА: 285 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители-манжеты ZLT FI-4245-1 2 шт по 0,5 кг blue
    1. Код товара: 108219
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители-манжеты ZLT FI-4245-1 2 шт по 0,5 кг blue
    ЦЕНА: 217 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук Rising 2 шт по 0,5 кг
    1. Код товара: 105268
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители для рук Rising 2 шт по 0,5 кг
    ЦЕНА: 185 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители-манжеты Tunturi Wrist Weights 2 шт по 1 кг
    1. Код товара: 114803
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители-манжеты Tunturi Wrist Weights 2 шт по 1 кг
    ЦЕНА: 477 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук и ног ZLT AW1301-1 2 шт по 0,5 кг
    1. Код товара: 108221
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители для рук и ног ZLT AW1301-1 2 шт по 0,5 кг
    ЦЕНА: 227 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители-манжеты ZLT AW-1402-1 2 шт по 0,5 кг  silver/orange
    1. Код товара: 108218
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители-манжеты ZLT AW-1402-1 2 шт по 0,5 кг silver/orange
    ЦЕНА: 235 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители-манжеты ZLT AW-1402-3 2 шт по 1,5 кг silver/orange
    1. Код товара: 108238
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители-манжеты ZLT AW-1402-3 2 шт по 1,5 кг silver/orange
    ЦЕНА: 365 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители-манжеты ZLT 2 шт по 1 кг
    1. Код товара: 95856
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители-манжеты ZLT 2 шт по 1 кг
    ЦЕНА: 267 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук и ног Rising 2 шт по 1 кг
    1. Код товара: 105271
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители для рук и ног Rising 2 шт по 1 кг
    ЦЕНА: 355 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук HouseFit DD 64372 2 шт по 1 кг
    1. Код товара: 118885
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители для рук HouseFit DD 64372 2 шт по 1 кг
    ЦЕНА: 699 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук AW-1102-3 2 шт по 1.5 кг
    1. Код товара: 107395
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители для рук AW-1102-3 2 шт по 1.5 кг
    ЦЕНА: 295 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители-манжеты Tunturi Soft Weights 2 шт по 0,5 кг
    1. Код товара: 114797
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители-манжеты Tunturi Soft Weights 2 шт по 0,5 кг
    ЦЕНА: 267 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук Reebok 2 шт по 1 кг голубые
    1. Код товара: 118578
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители для рук Reebok 2 шт по 1 кг голубые
    ЦЕНА: 725 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для ног Reebok RAWT-11074BL 1 кг
    1. Код товара: 120952
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители для ног Reebok RAWT-11074BL 1 кг
    ЦЕНА: 755 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители-манжеты LiveUp Wrist Weights 2 шт по 0,5 кг
    1. Код товара: 103877
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители-манжеты LiveUp Wrist Weights 2 шт по 0,5 кг
    ЦЕНА: 345 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук AW-1102-5 2 шт по 2.5 кг
    1. Код товара: 107396
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители для рук AW-1102-5 2 шт по 2.5 кг
    ЦЕНА: 427 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук AW-1102-6 2 шт по 3 кг
    1. Код товара: 107397
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители для рук AW-1102-6 2 шт по 3 кг
    ЦЕНА: 455 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 2,5 кг
    1. Код товара: 86050
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители универсальные Newt 2 шт по 2,5 кг
    ЦЕНА: 185 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители-манжеты Tunturi Wrist Weights 2 шт по 0,5 кг
    1. Код товара: 114802
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители-манжеты Tunturi Wrist Weights 2 шт по 0,5 кг
    ЦЕНА: 365 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук Torneo A-120U 2 шт по 0,75 кг
    1. Код товара: 113351
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители для рук Torneo A-120U 2 шт по 0,75 кг
    ЦЕНА: 235 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук Torneo A-122U 2 шт по 1,5 кг
    1. Код товара: 113353
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители для рук Torneo A-122U 2 шт по 1,5 кг
    ЦЕНА: 485 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук ZLT TA-4370-3LB 2 шт по 0,7 кг blue
    1. Код товара: 108208
    2. Назначение: Для рук
    Утяжелители для рук ZLT TA-4370-3LB 2 шт по 0,7 кг blue
    ЦЕНА: 155 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук и ног Ankle/Wrist Adidas 2 шт по 0,5 кг
    1. Код товара: 65772
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители для рук и ног Ankle/Wrist Adidas 2 шт по 0,5 кг
    ЦЕНА: 645 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители для рук и ног ZLT AW1301-1,5 2 шт по 0,75 кг
    1. Код товара: 108224
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители для рук и ног ZLT AW1301-1,5 2 шт по 0,75 кг
    ЦЕНА: 245 грн
    КУПИТЬ
  • Утяжелители-манжеты 2 шт. по 2 кг ZLT AW-2114-4
    1. Код товара: 108241
    2. Назначение: Для рук, Для ног
    Утяжелители-манжеты 2 шт. по 2 кг ZLT AW-2114-4
    ЦЕНА: 375 грн
    КУПИТЬ
КАТЕГОРИИ ТОВАРОВ
Назначение
Для ног [+17]
Для корпуса [+24]
ЦЕНА (грн)
СБРОСИТЬ ВЫБРАТЬ

ПОПУЛЯРНЫЕ

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ