Макивары

Тренажер для постановки удара

Основным тренажером для дополнительной подготовки спортсмена в боевых искусствах служит макивара. Купить макивары в Киеве сегодня можно в классическом виде и в современных интерпретациях этого древнего снаряда. Классический вид макивары - это пружинистая, вкопанная в землю доска, которая обмотана рисовой соломой или веревкой. В наше время спортивная вертикальная неподвижная макивара - это тридцатисантиметровая подушка для нанесения ударов. Ширина макивары составляет 10,5 см. Она надежно закрепляется на макивараки (деревянном столбе). Стоимость тренажера по сравнению с эффективностью тренировок на нем незначительная.

Виды макивар

Существуют следующие виды этого снаряда:
   1. Фиксированная (фукусики-макивара).
   2. Переносная (тэмотисики — макивара)
В свою очередь, фиксированные макивары разделяются на:
   · вертикальная неподвижная (тати-макивара);
   · горизонтальная подвижная (цури-макивара);
   · вертикальная подвижная (сагэ-макивара), или подвесной мешок.
Цены на макивары в Украине зависят от вида исполнения снаряда, материала изделия и бренда.

Назначение тренажера

Главное в физическом тренинге единоборств - это отработка удара. Адаптировать тело к нагрузкам, укрепить кулаки, поставить правильный жесткий и молниеносный удар помогает этот тренажер. Помимо этих целей, работа на макиваре позволяет:
   · развить мышцы пресса, плеч и поясницы;
   · улучшить чувство дистанции;
   · установить правильное дыхание;
   · укрепить ударные поверхности частей тела;
   · улучшить координацию всех звеньев ударной цепи.
Перечень достигаемых целей - далеко не полный. Тренеры в своих отзывах о работе на макиваре говорят, что без ее применения невозможна полноценная подготовка бойца. Опыт продажи макивары в нашем интернет магазине подтверждает популярность этого тренажера.