Скамья для пресса

Скамья для пресса являет собой тренажер, который просто необходим для тренировки мышц спины и пресса. Он помогает убрать лишний жирок на талии, избавить от дряблости и складок. Во время упражнений кроме мышц брюшного пресса прорабатываются также мышцы спины, бедер, а иногда и ягодиц. Такие упражнения позитивно виляют на работу внутренних органов. Популярность этого тренажера объясняется тем, что столь желанные «кубики» пресса накачать на нем можно гораздо быстрее, чем лежа на ровной поверхности. Еще одно несомненное достоинство тренажера – удобство занятий.

Виды лавок для пресса

Существуют несколько видов лавок для пресса:

• скамья с регулировкой наклона;

• римская скамья;

• гиперэкстензия;

• универсальная доска.

Каждый из них имеет свои преимущества. К примеру, регулируя наклон скамьи, можно менять нагрузку на мышцы спины и пресса. Изогнутая лавка для пресса создает дополнительную нагрузку на сгибание. У римской скамьи есть только фиксатор для ног и небольшое сидение. Благодаря этому фиксатору ноги располагаются под углом 90оС к туловищу. Это незначительное, но действенное отличие помогает усложнить тренировки и сделать их намного эффективнее.Гиперэкстензия представляет собой раму, две подушки и валики для ног. Спортсмен ложится лицом вниз и начинает поднимать туловище, при этом происходит разминка позвоночника и тренировка мышц спины, пресса, бедер и ягодиц. Универсальная доска позволяет тренировать мышцы спины, пресса и ног в комплексе.

Как выбрать тренажер для пресса?

Купить скамью для пресса несложно, главное выбрать надежный и безопасный тренажер, занятия на котором будут максимально комфортными. Для этого надо обратить особое внимание на то, какой максимальный вес выдерживает тренажер, как регулируется угол наклона и упоры для ног, из каких материалов изготовлена рама, и что используется в качестве обивки.
ОЧИСТИТЬ ФИЛЬТР
Finnlo
Скамья для пресса
В РАЗДЕЛЕ 0 ТОВАРОВ
СРАВНИТЬ
ТОВАРА
Товары, которые вы ищете не найдены, попробуйте изменить запрос и поискать заново.
Возможно, вас также заинтересуют наши акционные предложения:

РАСПРОДАЖА

ВСЕ АКЦИИ
  • Набор Bino Дневник на замочке в сумочке
    1. Код товара: 154588
    2. Тип: Наборы
    Набор Bino Дневник на замочке в сумочке
    205 грн ЦЕНА: 195 грн
    КУПИТЬ
  • Набор подарочный Bino Бабочка Дневник и письменные принадлежности
    1. Код товара: 154589
    2. Тип: Наборы
    Набор подарочный Bino Бабочка Дневник и письменные принадлежности
    205 грн ЦЕНА: 195 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Шапочка для плавания женская Beco 7642 белая
    1. Код товара: 221507
    Распродажа*! Шапочка для плавания женская Beco 7642 белая
    405 грн ЦЕНА: 285 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Кимоно для дзюдо Firuz Master синее 160 см
    1. Код товара: 221506
    2. Размер: 160 см
    3. Плотность: 750 г/м2
    Распродажа*! Кимоно для дзюдо Firuz Master синее 160 см
    2 125 грн ЦЕНА: 1 795 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! 
Борцовки замшевые Combat Budo OB-4858-BL - 36
    1. Код товара: 220758
    2. Размер: 36
    3. Тип: Борцовки
    4. Материал: Замша
    Распродажа*! Борцовки замшевые Combat Budo OB-4858-BL - 36
    499 грн ЦЕНА: 379 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Кимоно для дзюдо Combat Budo синее - 150 см
    1. Код товара: 221502
    2. Размер: 150 см
    3. Плотность: 450 г/м2
    Распродажа*! Кимоно для дзюдо Combat Budo синее - 150 см
    765 грн ЦЕНА: 585 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Трико борцовское подростковое двухстороннее Combat Budo сине-красное - L
    1. Код товара: 221501
    2. Размер: L
    Распродажа*! Трико борцовское подростковое двухстороннее Combat Budo сине-красное - L
    329 грн ЦЕНА: 229 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Перчатки боксерские Everlast BO-3630-R красные - 12 oz
    1. Код товара: 221500
    2. Размер: 12 Oz
    3. Застежка: Липучка
    4. Назначение: Взрослые
    Распродажа*! Перчатки боксерские Everlast BO-3630-R красные - 12 oz
    587 грн ЦЕНА: 437 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Суппорт колена с открытой коленной чашечкой (1шт) Asics BC-610 - L
    1. Код товара: 221499
    2. Размер: L
    Распродажа*! Суппорт колена с открытой коленной чашечкой (1шт) Asics BC-610 - L
    147 грн ЦЕНА: 97 грн
    КУПИТЬ

ПОПУЛЯРНЫЕ

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ