Скамья для жима

Сегодня излюбленным тренажером многих мужчин считается штанга, ведь она способствует формированию мышц верхнего плечевого пояса. Но в каких бы условиях спортсмен не планировал заниматься – в тренажером зале или дома, без лавки для жима ему не обойтись.

Внешне скамья для жима представляет собой горизонтально расположенную на прочных опорах доску. У изголовья доски расположен штатив под штангу. Во время тренировки угол наклона спинки можно менять.

Выбираем скамью для жима

При кажущейся простоте снаряда выбрать его не так просто, ведь в Киеве можно найти множество подобных тренажеров. Кроме того, чтобы во время тренировки можно было прорабатывать разные группы мышц, требуются скамьи различного типа. В спортзалах, как правило, так и поступают, устанавливая скамьи прямые, для французского жима, с регулируемым углом. В домашних условиях разместить полный арсенал лавок не получится, поэтому нужно грамотно подойти к выбору и купить скамью для жима одну, универсальную.

Основные критерии, на которые следует обратить внимание:

• высота скамейки;

• длина снаряда;

• ширина скамьи для жима.

Лавка для жима должна быть низкой. Когда спортсмен лежит на спине, его ноги должны стоять на полу, чтобы он мог в любой момент на них опереться и поддержать равновесие, если штанга отклонится. Рекомендуемая высота – 40 см, именно столько составляет длина голени у обычного человека. Скамья для тренировок должна иметь и правильную длину. Чтобы определить ее, необходимо сесть на скамью, сдвинувшись к центру на 20 см, а затем лечь. Голова при этом должна лежать на скамье. Что касается ширины снаряда, то лучше всего для дома взять средний вариант. Ведь скамья может использоваться не только для жима штанги, но и для разводок гантелями. В этом случае ширина должна составлять 23-25 см. Вообще, лучше «примерить» лавку к себе сразу, ведь размер грудной клетки у каждого разный.

При выборе скамьи для жима следует также обратить внимание на складные конструкции, которые позволят значительно сэкономить место в доме или квартире, а также на материал обивки.

ОЧИСТИТЬ ФИЛЬТР
Профессиональная
В РАЗДЕЛЕ 92 ТОВАРОВ
СРАВНИТЬ
ТОВАРА
ПО УМОЛЧАНИЮ
  • ОТ ДЕШЕВЫХ К ДОРОГИМ
  • ОТ ДОРОГИХ К ДЕШЕВЫМ
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ А-Я
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ Я-А
  • ПО ДАТЕ ДОБАВЛЕНИЯ
ВИД:
  • Скамья для жима под углом вверх Wuotan CC-02
    1. Код товара: 115928
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима под углом вверх Wuotan CC-02
    ЦЕНА: 6 135 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима горизонтальная Wuotan CC-01
    1. Код товара: 115927
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима горизонтальная Wuotan CC-01
    ЦЕНА: 5 265 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья со стойкой для штанги Newt ProGym + Штанга наборная Newt Rock 72 кг
    1. Код товара: 126390
    2. Диаметр грифа: 25 - 27 мм
    3. Покрытие дисков: хром
    4. Комплектация: только штанга
    5. Вес штанги, кг: 72
    6. Тип: Скамья универсальная
    7. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья со стойкой для штанги Newt ProGym + Штанга наборная Newt Rock 72 кг
    4 405 грн ЦЕНА: 3 895 грн
    КУПИТЬ
  • Стойка для жима и приседаний Newt Gym
    1. Код товара: 123206
    2. Тип: Стойка для жима штанги
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Стойка для жима и приседаний Newt Gym
    ЦЕНА: 2 405 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья со стойкой для штанги Newt ProGym + Штанга наборная Newt Rock 107 кг
    1. Код товара: 126391
    2. Диаметр грифа: 25 - 27 мм
    3. Покрытие дисков: хром
    4. Комплектация: только штанга
    5. Вес штанги, кг: 107
    6. Тип: Скамья универсальная
    7. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья со стойкой для штанги Newt ProGym + Штанга наборная Newt Rock 107 кг
    4 947 грн ЦЕНА: 4 377 грн
    КУПИТЬ
  • 
Стойки для приседаний Newt NE-TR-119
    1. Код товара: 147006
    2. Тип: Рамка для приседаний
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Стойки для приседаний Newt NE-TR-119
    ЦЕНА: 7 080 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима под углом вниз Wuotan CC-03
    1. Код товара: 115929
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима под углом вниз Wuotan CC-03
    ЦЕНА: 6 315 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья Скотта Zelart AX1010 Altas Fitness
    1. Код товара: 127191
    2. Тип: Скамья Скотта
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья Скотта Zelart AX1010 Altas Fitness
    ЦЕНА: 4 565 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима горизонтальная Newt NE-TR-118
    1. Код товара: 147005
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима горизонтальная Newt NE-TR-118
    ЦЕНА: 4 600 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима комбинированная Wuotan CC-04
    1. Код товара: 115930
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима комбинированная Wuotan CC-04
    ЦЕНА: 13 425 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима наклонная под углом вверх Newt NE-TR-115
    1. Код товара: 147002
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима наклонная под углом вверх Newt NE-TR-115
    ЦЕНА: 6 020 грн
    КУПИТЬ
  • Римский стул Body Solid GRCH322
    1. Код товара: 23655
    2. Тип: Римский стул
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Римский стул Body Solid GRCH322
    ЦЕНА: 7 037 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима горизонтальная Wuotan CC-05
    1. Код товара: 115931
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима горизонтальная Wuotan CC-05
    ЦЕНА: 2 855 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима сидя Wuotan CC-06
    1. Код товара: 115932
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима сидя Wuotan CC-06
    ЦЕНА: 5 495 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для французского жима Wuotan CC-07
    1. Код товара: 115933
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для французского жима Wuotan CC-07
    ЦЕНА: 5 375 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пауэрлифтинга BruStyle TC-702
    1. Код товара: 110945
    2. Назначение: Для рук
    3. Тип: Скамья для жима
    4. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для пауэрлифтинга BruStyle TC-702
    ЦЕНА: 9 937 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима регулируемая Wuotan CC-08
    1. Код товара: 115934
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима регулируемая Wuotan CC-08
    ЦЕНА: 4 985 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья гиперэкстензия Zelart Sub1101U Back Trainer
    1. Код товара: 127164
    2. Тип: Гиперэкстензия
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья гиперэкстензия Zelart Sub1101U Back Trainer
    ЦЕНА: 2 445 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья-трансформер BruStyle TC-703
    1. Код товара: 110946
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья-трансформер BruStyle TC-703
    ЦЕНА: 12 705 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья Скотта Wuotan CC-09
    1. Код товара: 115935
    2. Тип: Скамья универсальная
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья Скотта Wuotan CC-09
    ЦЕНА: 4 815 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья Скотта Zelart Sub1133A
    1. Код товара: 127192
    2. Тип: Скамья Скотта
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья Скотта Zelart Sub1133A
    ЦЕНА: 2 355 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья наклонного жима штанги лежа профессиональная Body-Solid
    1. Код товара: 100346
    2. Тип: Скамья + стойка для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья наклонного жима штанги лежа профессиональная Body-Solid
    ЦЕНА: 26 445 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья-трансформер с наклонными стойками BruStyle TC-703.1
    1. Код товара: 110947
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья-трансформер с наклонными стойками BruStyle TC-703.1
    ЦЕНА: 13 475 грн
    КУПИТЬ
  • Стул многофункциональный Wuotan CC-10
    1. Код товара: 115936
    2. Тип: Другое
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Стул многофункциональный Wuotan CC-10
    ЦЕНА: 2 835 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса регулируемая Wuotan CC-11
    1. Код товара: 115937
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для пресса регулируемая Wuotan CC-11
    ЦЕНА: 4 925 грн
    КУПИТЬ
  • Римский стул Wuotan CC-12
    1. Код товара: 115938
    2. Тип: Римский стул
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Римский стул Wuotan CC-12
    ЦЕНА: 4 835 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья Finnlo Maximum/Inspire FT1 Bench
    1. Код товара: 127280
    2. Тип: Скамья универсальная
    3. Принадлежность: Домашняя, Профессиональная
    Скамья Finnlo Maximum/Inspire FT1 Bench
    ЦЕНА: 12 955 грн
    КУПИТЬ
  • Стойка Finnlo Maximum/Inspire Squat Rack
    1. Код товара: 127281
    2. Тип: Стойка для жима штанги
    3. Принадлежность: Домашняя, Профессиональная
    Стойка Finnlo Maximum/Inspire Squat Rack
    ЦЕНА: 32 375 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса раскладная Live Up Fitness Sit-Up Bench
    1. Код товара: 127095
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для пресса раскладная Live Up Fitness Sit-Up Bench
    ЦЕНА: 2 375 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса York-45025 Diamond Olympick Bench
    1. Код товара: 127197
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для пресса York-45025 Diamond Olympick Bench
    ЦЕНА: 7 607 грн
    КУПИТЬ
  • Стойка под грифы (4 места) Wuotan CC-26
    1. Код товара: 115952
    2. Тип: Стойка для грифов
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Стойка под грифы (4 места) Wuotan CC-26
    ЦЕНА: 4 255 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья атлетическая + стойка под штангу Newt ProGym
    1. Код товара: 131764
    2. Тип: Скамья + стойка для жима
    3. Принадлежность: Домашняя, Профессиональная
    Скамья атлетическая + стойка под штангу Newt ProGym
    ЦЕНА: 3 705 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима штанги лежа вниз головой профессиональная Body-Solid
    1. Код товара: 100347
    2. Тип: Скамья + стойка для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима штанги лежа вниз головой профессиональная Body-Solid
    ЦЕНА: 26 907 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса горизонтальная Zelart SUB1082A
    1. Код товара: 127195
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для пресса горизонтальная Zelart SUB1082A
    ЦЕНА: 2 247 грн
    КУПИТЬ
  • Гиперэкстензия горизонтальная BruStyle TC-119
    1. Код товара: 110898
    2. Тип: Гиперэкстензия
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Гиперэкстензия горизонтальная BruStyle TC-119
    ЦЕНА: 3 605 грн
    КУПИТЬ
  • 
Стойка для аэробных гантелей RK2506L
    1. Код товара: 104480
    2. Тип: Стойка для гантелей
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Стойка для аэробных гантелей RK2506L
    ЦЕНА: 5 955 грн
    КУПИТЬ
Принадлежность
Домашняя [+115]
ЦЕНА (грн)
СБРОСИТЬ ВЫБРАТЬ

ПОПУЛЯРНЫЕ

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ