Тренажер для пресса Ab Rocket 4 LS-116

Тип: напольный.
Возрастная группа: взрослая.
Материал: металл, полиуретан PU, пластик.
Размер: 50x45x45 см.
Вес пользователя: до 80 кг.
Система нагрузки: собственный вес.
Назначение: для укрепления мышц брюшного пресса.

Назначение
Тренажер помогает проработать все мышцы пресса, добиться красивого рельефа в области талии и даже сбросить несколько лишних килограммов, а кроме того, укрепить мышцы ног и ягодиц. Если дополнительно использовать эспандеры, можно развить мускулатуру рук. За счет роликов во время выполнения упражнений массируется область спины, что позволяет избавиться от постоянных болей в этой зоне.

Конструкция выполнена таким образом, что основная нагрузка приходится именно на мышцы брюшного пресса, а не шеи и спины, поэтому тренировки будут эффективными без нагрузки на лишние области.

Описание
Снаряд представляет собой своеобразное кресло с гладким сиденьем и рельефной спинкой удобной анатомической формы. С обоих боков предусмотрены держатели для рук. Спинка оснащена массажными роликами, а ее высота позволяет поддерживать не только спину, но и голову спортсмена.

Каркас выполнен из прочного металла. Сиденье обтянуто износостойким полиуретаном, он долгое время не истирается и не лопается, хорошо сохраняет внешний вид. Плотная упругая набивка смягчает его и не продавливается. Ручки-держатели обтянуты фактурным материалом, поэтому руки не скользят, а тренировки становятся безопасными и более комфортными.

Использование
Тренировка заключается в следующем: спортсмен садится на тренажер, держится руками за ручки и давит на спинку. Ноги при этом должны быть в полусогнутом положении. Не стоит давать сразу большую нагрузку на мышцы, начинайте с одного-двух подходов 2-3 раза в неделю и постепенно доводите до 3 подходов 4-5 раз в неделю. Если вам необходимо прокачать руки, то за спинку или ручки можно зацепить эспандер и совершать махи руками в разных плоскостях или сгибать-разгибать их в локте.

Преимущества

• Отличный вариант для проработки всех мышц пресса.
• Во время упражнений поддерживается спина и шея, специальные ролики дополнительно массируют спину.
• Тренажер выполнен из износостойких материалов, хорошо сохраняет внешний вид.