Скамья для жима

Сегодня излюбленным тренажером многих мужчин считается штанга, ведь она способствует формированию мышц верхнего плечевого пояса. Но в каких бы условиях спортсмен не планировал заниматься – в тренажером зале или дома, без лавки для жима ему не обойтись.

Внешне скамья для жима представляет собой горизонтально расположенную на прочных опорах доску. У изголовья доски расположен штатив под штангу. Во время тренировки угол наклона спинки можно менять.

Выбираем скамью для жима

При кажущейся простоте снаряда выбрать его не так просто, ведь в Киеве можно найти множество подобных тренажеров. Кроме того, чтобы во время тренировки можно было прорабатывать разные группы мышц, требуются скамьи различного типа. В спортзалах, как правило, так и поступают, устанавливая скамьи прямые, для французского жима, с регулируемым углом. В домашних условиях разместить полный арсенал лавок не получится, поэтому нужно грамотно подойти к выбору и купить скамью для жима одну, универсальную.

Основные критерии, на которые следует обратить внимание:

• высота скамейки;

• длина снаряда;

• ширина скамьи для жима.

Лавка для жима должна быть низкой. Когда спортсмен лежит на спине, его ноги должны стоять на полу, чтобы он мог в любой момент на них опереться и поддержать равновесие, если штанга отклонится. Рекомендуемая высота – 40 см, именно столько составляет длина голени у обычного человека. Скамья для тренировок должна иметь и правильную длину. Чтобы определить ее, необходимо сесть на скамью, сдвинувшись к центру на 20 см, а затем лечь. Голова при этом должна лежать на скамье. Что касается ширины снаряда, то лучше всего для дома взять средний вариант. Ведь скамья может использоваться не только для жима штанги, но и для разводок гантелями. В этом случае ширина должна составлять 23-25 см. Вообще, лучше «примерить» лавку к себе сразу, ведь размер грудной клетки у каждого разный.

При выборе скамьи для жима следует также обратить внимание на складные конструкции, которые позволят значительно сэкономить место в доме или квартире, а также на материал обивки.

ОЧИСТИТЬ ФИЛЬТР
Скамья для пресса
В РАЗДЕЛЕ 40 ТОВАРОВ
СРАВНИТЬ
ТОВАРА
ПО УМОЛЧАНИЮ
  • ОТ ДЕШЕВЫХ К ДОРОГИМ
  • ОТ ДОРОГИХ К ДЕШЕВЫМ
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ А-Я
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ Я-А
  • ПО ДАТЕ ДОБАВЛЕНИЯ
ВИД:
  • Тренажер для пресcа Ab King Pro HT-01 + подарок
    1. Код товара: 7173
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Тренажер для пресcа Ab King Pro HT-01 + подарок
    ЦЕНА: 1 375 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса комби Sportko СП-1
    1. Код товара: 97867
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса комби Sportko СП-1
    ЦЕНА: 655 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса гнутая Sportko CP3
    1. Код товара: 79726
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса гнутая Sportko CP3
    ЦЕНА: 755 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса Hop-Sport HS-1012
    1. Код товара: 131817
    2. Тип: Скамья для пресса
    Скамья для пресса Hop-Sport HS-1012
    ЦЕНА: 1 189 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса Body Sculpture BSB-500
    1. Код товара: 18841
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса Body Sculpture BSB-500
    ЦЕНА: 1 105 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса HouseFit B 6205
    1. Код товара: 76067
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса HouseFit B 6205
    ЦЕНА: 1 395 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса Torneo Brass G-3130
    1. Код товара: 79098
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса Torneo Brass G-3130
    ЦЕНА: 1 899 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса комбинированная Newt NE-SK-0683
    1. Код товара: 133552
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса комбинированная Newt NE-SK-0683
    ЦЕНА: 1 889 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса регулируемая Newt NE-TR-117
    1. Код товара: 147004
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса регулируемая Newt NE-TR-117
    ЦЕНА: 5 200 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса регулируемая Wuotan CC-11
    1. Код товара: 115937
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для пресса регулируемая Wuotan CC-11
    ЦЕНА: 4 925 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса изогнутая HouseFit B 6205
    1. Код товара: 118868
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса изогнутая HouseFit B 6205
    ЦЕНА: 1 495 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса Hop-Sport HS-1014
    1. Код товара: 131818
    2. Тип: Скамья для пресса
    Скамья для пресса Hop-Sport HS-1014
    ЦЕНА: 1 369 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса раскладная Live Up Fitness Sit-Up Bench
    1. Код товара: 127095
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для пресса раскладная Live Up Fitness Sit-Up Bench
    ЦЕНА: 2 375 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса York-45025 Diamond Olympick Bench
    1. Код товара: 127197
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для пресса York-45025 Diamond Olympick Bench
    ЦЕНА: 7 607 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса горизонтальная Zelart SUB1082A
    1. Код товара: 127195
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для пресса горизонтальная Zelart SUB1082A
    ЦЕНА: 2 247 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса BruStyle TC-111
    1. Код товара: 110892
    2. Принадлежность: Профессиональные
    3. Тип: Скамья для пресса
    Скамья для пресса BruStyle TC-111
    ЦЕНА: 2 617 грн
    КУПИТЬ
  • Твистер BruStyle TC-114
    1. Код товара: 110895
    2. Принадлежность: Профессиональные
    3. Тип: Скамья для пресса
    Твистер BruStyle TC-114
    ЦЕНА: 4 647 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса Tunturi AB20 Abdominal Bench
    1. Код товара: 128252
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса Tunturi AB20 Abdominal Bench
    ЦЕНА: 2 137 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса с гантелями HouseFit DH 8113
    1. Код товара: 26996
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса с гантелями HouseFit DH 8113
    ЦЕНА: 2 855 грн
    КУПИТЬ
  • Тренажер для пресса - скручивание Impulse AB Bench
    1. Код товара: 76824
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Тренажер для пресса - скручивание Impulse AB Bench
    ЦЕНА: 16 849 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса комбинированная Interfit
    1. Код товара: 16333
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса комбинированная Interfit
    ЦЕНА: 1 625 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса HouseFit DH 80152
    1. Код товара: 26995
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса HouseFit DH 80152
    ЦЕНА: 2 805 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса регулируемая Fit Way Factory Bridge Style A 209
    1. Код товара: 105997
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса регулируемая Fit Way Factory Bridge Style A 209
    ЦЕНА: 9 857 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья регулируемая Tunturi UB80 Utility Bench
    1. Код товара: 128242
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья регулируемая Tunturi UB80 Utility Bench
    ЦЕНА: 7 365 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья горизонтальная Tunturi FB80 Flat Bench
    1. Код товара: 128246
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья горизонтальная Tunturi FB80 Flat Bench
    ЦЕНА: 4 187 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса регулируемая TC-107 BruStyle
    1. Код товара: 7965
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для пресса регулируемая TC-107 BruStyle
    ЦЕНА: 4 279 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пресса Kettler Lineo
    1. Код товара: 13732
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса Kettler Lineo
    ЦЕНА: 3 645 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Скамья для пресса HouseFit B 6452/6206
    1. Код товара: 26993
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса HouseFit B 6452/6206
    ЦЕНА: 1 195 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Скамья для пресса HouseFit DH 8016
    1. Код товара: 118869
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса HouseFit DH 8016
    ЦЕНА: 1 795 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Скамья для пресса и гиперэкстензий Tunturi CT80 Core Trainer
    1. Код товара: 128248
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса и гиперэкстензий Tunturi CT80 Core Trainer
    ЦЕНА: 7 075 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Скамья для пресса с изменяемым углом наклона Impulse Multi AB Bench
    1. Код товара: 76921
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для пресса с изменяемым углом наклона Impulse Multi AB Bench
    ЦЕНА: 14 847 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Тренажер для пресса Вандер Кор
    1. Код товара: 79099
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Тренажер для пресса Вандер Кор
    ЦЕНА: 2 199 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Скамья для пресса изогнутая Body Sculpture + гантели
    1. Код товара: 25104
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса изогнутая Body Sculpture + гантели
    ЦЕНА: 1 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Скамья для пресса ортопедическая Interfit
    1. Код товара: 24301
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса ортопедическая Interfit
    ЦЕНА: 2 845 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Скамья для пресса FitLogic SA-008SK
    1. Код товара: 22739
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для пресса FitLogic SA-008SK
    ЦЕНА: 975 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Тренажер многофункциональный ProSupra SPR-HF683
    1. Код товара: 4816
    2. Тип: Скамья для пресса
    3. Принадлежность: Домашняя
    Тренажер многофункциональный ProSupra SPR-HF683
    ЦЕНА: 1 139 грн
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
Тип
Скамья для жима [+46]
Скамья универсальная [+38]
Скамья + стойка для жима [+41]
Стойка для жима штанги [+12]
Скамья Скотта [+4]
Римский стул [+5]
Гиперэкстензия [+22]
Рамка для приседаний [+2]
Стойка для гантелей [+32]
Стойка для грифов [+5]
Стойка для дисков [+14]
Стойка для рукоятей [+2]
Стойка для бодибаров [+5]
Стойка для матов [+2]
Стойка для мячей [+7]
Скамья регулируемая [+5]
Скамья силовая [+2]
Другое [+24]
ЦЕНА (грн)
СБРОСИТЬ ВЫБРАТЬ

ПОПУЛЯРНЫЕ

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ