Скамья для жима

Сегодня излюбленным тренажером многих мужчин считается штанга, ведь она способствует формированию мышц верхнего плечевого пояса. Но в каких бы условиях спортсмен не планировал заниматься – в тренажером зале или дома, без лавки для жима ему не обойтись.

Внешне скамья для жима представляет собой горизонтально расположенную на прочных опорах доску. У изголовья доски расположен штатив под штангу. Во время тренировки угол наклона спинки можно менять.

Выбираем скамью для жима

При кажущейся простоте снаряда выбрать его не так просто, ведь в Киеве можно найти множество подобных тренажеров. Кроме того, чтобы во время тренировки можно было прорабатывать разные группы мышц, требуются скамьи различного типа. В спортзалах, как правило, так и поступают, устанавливая скамьи прямые, для французского жима, с регулируемым углом. В домашних условиях разместить полный арсенал лавок не получится, поэтому нужно грамотно подойти к выбору и купить скамью для жима одну, универсальную.

Основные критерии, на которые следует обратить внимание:

• высота скамейки;

• длина снаряда;

• ширина скамьи для жима.

Лавка для жима должна быть низкой. Когда спортсмен лежит на спине, его ноги должны стоять на полу, чтобы он мог в любой момент на них опереться и поддержать равновесие, если штанга отклонится. Рекомендуемая высота – 40 см, именно столько составляет длина голени у обычного человека. Скамья для тренировок должна иметь и правильную длину. Чтобы определить ее, необходимо сесть на скамью, сдвинувшись к центру на 20 см, а затем лечь. Голова при этом должна лежать на скамье. Что касается ширины снаряда, то лучше всего для дома взять средний вариант. Ведь скамья может использоваться не только для жима штанги, но и для разводок гантелями. В этом случае ширина должна составлять 23-25 см. Вообще, лучше «примерить» лавку к себе сразу, ведь размер грудной клетки у каждого разный.

При выборе скамьи для жима следует также обратить внимание на складные конструкции, которые позволят значительно сэкономить место в доме или квартире, а также на материал обивки.

ОЧИСТИТЬ ФИЛЬТР
Скамья для жима
В РАЗДЕЛЕ 36 ТОВАРОВ
СРАВНИТЬ
ТОВАРА
ПО УМОЛЧАНИЮ
  • ОТ ДЕШЕВЫХ К ДОРОГИМ
  • ОТ ДОРОГИХ К ДЕШЕВЫМ
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ А-Я
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ Я-А
  • ПО ДАТЕ ДОБАВЛЕНИЯ
ВИД:
  • Скамья для жима под углом вверх Wuotan CC-02
    1. Код товара: 115928
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима под углом вверх Wuotan CC-02
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима под углом вниз Wuotan CC-03
    1. Код товара: 115929
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима под углом вниз Wuotan CC-03
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима комбинированная Wuotan CC-04
    1. Код товара: 115930
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима комбинированная Wuotan CC-04
    КУПИТЬ
  • Скамья горизонтальная Tunturi Pure Flat Bench
    1. Код товара: 103493
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья горизонтальная Tunturi Pure Flat Bench
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима горизонтальная Wuotan CC-01
    1. Код товара: 115927
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима горизонтальная Wuotan CC-01
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима горизонтальная Wuotan CC-05
    1. Код товара: 115931
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима горизонтальная Wuotan CC-05
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима сидя Wuotan CC-06
    1. Код товара: 115932
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима сидя Wuotan CC-06
    КУПИТЬ
  • Скамья для французкого жима Wuotan CC-07
    1. Код товара: 115933
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для французкого жима Wuotan CC-07
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима регулируемая Wuotan CC-08
    1. Код товара: 115934
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима регулируемая Wuotan CC-08
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима регулируемая Finnlo Design Line черная
    1. Код товара: 77163
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для жима регулируемая Finnlo Design Line черная
    КУПИТЬ
  • Скамья горизонтальная Impulse Flat Bench Press
    1. Код товара: 76916
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья горизонтальная Impulse Flat Bench Press
    КУПИТЬ
  • Скамья навесная для жима штанги Interfit «Элит»
    1. Код товара: 16331
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья навесная для жима штанги Interfit «Элит»
    КУПИТЬ
  • Cкамья атлетическая изогнутая LET'S GO S09
    1. Код товара: 79727
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Cкамья атлетическая изогнутая LET'S GO S09
    КУПИТЬ
  • Скамья регулируемая Fit Way Factory Bridge Style A 202.1
    1. Код товара: 105989
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья регулируемая Fit Way Factory Bridge Style A 202.1
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима горизонтальная Fit Way Factory Bridge Style A 204
    1. Код товара: 105991
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима горизонтальная Fit Way Factory Bridge Style A 204
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима под углом вверх Fit Way Factory Bridge Style A 206
    1. Код товара: 105993
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима под углом вверх Fit Way Factory Bridge Style A 206
    КУПИТЬ
  • 
Скамья горизонтальная Fit Way Factory Bridge Style A 213
    1. Код товара: 106078
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья горизонтальная Fit Way Factory Bridge Style A 213
    КУПИТЬ
  • Скамья для пауэрлифтинга BruStyle TC-702
    1. Код товара: 110945
    2. Назначение: Для рук
    3. Тип: Скамья для жима
    4. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для пауэрлифтинга BruStyle TC-702
    КУПИТЬ
  • Скамья-трансформер BruStyle TC-703
    1. Код товара: 110946
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья-трансформер BruStyle TC-703
    КУПИТЬ
  • Скамья-трансформер с наклонными стойками BruStyle TC-703.1
    1. Код товара: 110947
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья-трансформер с наклонными стойками BruStyle TC-703.1
    КУПИТЬ
  • Скамья для  французского жима лежа BruStyle TC-109
    1. Код товара: 110890
    2. Принадлежность: Профессиональные
    3. Тип: Скамья для жима
    Скамья для французского жима лежа BruStyle TC-109
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима горизонтальная (с платформой для помощника) BruStyle TC-103.1
    1. Код товара: 110886
    2. Принадлежность: Профессиональные
    3. Тип: Скамья для жима
    Скамья для жима горизонтальная (с платформой для помощника) BruStyle TC-103.1
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима горизонтальная( со страховочными ловушками) BruStyle TC-103.2
    1. Код товара: 110887
    2. Принадлежность: Профессиональные
    3. Тип: Скамья для жима
    Скамья для жима горизонтальная( со страховочными ловушками) BruStyle TC-103.2
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима под углом вниз BruStyle TC-106
    1. Код товара: 110888
    2. Принадлежность: Профессиональные
    3. Тип: Скамья для жима
    Скамья для жима под углом вниз BruStyle TC-106
    КУПИТЬ
  • Скамья регулируемая со страховочной площадкой Impulse FID Bench
    1. Код товара: 77155
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья регулируемая со страховочной площадкой Impulse FID Bench
    КУПИТЬ
  • Скамья регулируемая Impulse FID Bench
    1. Код товара: 77152
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья регулируемая Impulse FID Bench
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима регулируемая TC-102 BruStyle
    1. Код товара: 7961
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима регулируемая TC-102 BruStyle
    КУПИТЬ
  • Скамья Cкотта TC-110 BruStyle
    1. Код товара: 7964
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья Cкотта TC-110 BruStyle
    КУПИТЬ
  • Скамья горизонтальная TC-101 BruStyle
    1. Код товара: 7960
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья горизонтальная TC-101 BruStyle
    КУПИТЬ
  • Скамья универсальная Kettler Alpha Pro
    1. Код товара: 98893
    2. Тип: Скамья для пресса, Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья универсальная Kettler Alpha Pro
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Скамья с партой Скотта Finnlo Maximum
    1. Код товара: 99636
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья с партой Скотта Finnlo Maximum
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Скамья для жима регулируемая Finnlo Design Line
    1. Код товара: 21413
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для жима регулируемая Finnlo Design Line
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Скамья «Римский стул» Body-Solid
    1. Код товара: 23655
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья «Римский стул» Body-Solid
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Скамья для жима регулируемая Interfit «Профи»
    1. Код товара: 16339
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима регулируемая Interfit «Профи»
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Скамья универсальная Kettler Torso
    1. Код товара: 13734
    2. Тип: Скамья для пресса, Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья универсальная Kettler Torso
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
  • Скамья для жима FitLogic
    1. Код товара: 24934
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для жима FitLogic
    КОГДА ПОЯВИТСЯ?
ЦЕНА (грн)
СБРОСИТЬ ВЫБРАТЬ

ПОПУЛЯРНЫЕ

  • Ab King Pro тренажер для пресса оригинальный + подарок Ab King Pro тренажер для пресса оригинальный + подарок
    КУПИТЬ
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ