Скамья для жима

Сегодня излюбленным тренажером многих мужчин считается штанга, ведь она способствует формированию мышц верхнего плечевого пояса. Но в каких бы условиях спортсмен не планировал заниматься – в тренажером зале или дома, без лавки для жима ему не обойтись.

Внешне скамья для жима представляет собой горизонтально расположенную на прочных опорах доску. У изголовья доски расположен штатив под штангу. Во время тренировки угол наклона спинки можно менять.

Выбираем скамью для жима

При кажущейся простоте снаряда выбрать его не так просто, ведь в Киеве можно найти множество подобных тренажеров. Кроме того, чтобы во время тренировки можно было прорабатывать разные группы мышц, требуются скамьи различного типа. В спортзалах, как правило, так и поступают, устанавливая скамьи прямые, для французского жима, с регулируемым углом. В домашних условиях разместить полный арсенал лавок не получится, поэтому нужно грамотно подойти к выбору и купить скамью для жима одну, универсальную.

Основные критерии, на которые следует обратить внимание:

• высота скамейки;

• длина снаряда;

• ширина скамьи для жима.

Лавка для жима должна быть низкой. Когда спортсмен лежит на спине, его ноги должны стоять на полу, чтобы он мог в любой момент на них опереться и поддержать равновесие, если штанга отклонится. Рекомендуемая высота – 40 см, именно столько составляет длина голени у обычного человека. Скамья для тренировок должна иметь и правильную длину. Чтобы определить ее, необходимо сесть на скамью, сдвинувшись к центру на 20 см, а затем лечь. Голова при этом должна лежать на скамье. Что касается ширины снаряда, то лучше всего для дома взять средний вариант. Ведь скамья может использоваться не только для жима штанги, но и для разводок гантелями. В этом случае ширина должна составлять 23-25 см. Вообще, лучше «примерить» лавку к себе сразу, ведь размер грудной клетки у каждого разный.

При выборе скамьи для жима следует также обратить внимание на складные конструкции, которые позволят значительно сэкономить место в доме или квартире, а также на материал обивки.

ОЧИСТИТЬ ФИЛЬТР
Скамья для жима
В РАЗДЕЛЕ 46 ТОВАРОВ
СРАВНИТЬ
ТОВАРА
ПО УМОЛЧАНИЮ
  • ОТ ДЕШЕВЫХ К ДОРОГИМ
  • ОТ ДОРОГИХ К ДЕШЕВЫМ
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ А-Я
  • ПО НАИМЕНОВАНИЮ Я-А
  • ПО ДАТЕ ДОБАВЛЕНИЯ
ВИД:
  • 
Приставка (жим ногами) для мультистанций Inspire М2/М3/М5
    1. Код товара: 131658
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Приставка (жим ногами) для мультистанций Inspire М2/М3/М5
    ЦЕНА: 25 999 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима Newt Gym NE-SK-0684
    1. Код товара: 141530
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для жима Newt Gym NE-SK-0684
    ЦЕНА: 2 775 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима под углом вверх Wuotan CC-02
    1. Код товара: 115928
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима под углом вверх Wuotan CC-02
    ЦЕНА: 6 135 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима под углом вниз Wuotan CC-03
    1. Код товара: 115929
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима под углом вниз Wuotan CC-03
    ЦЕНА: 6 315 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима горизонтальная Newt NE-TR-118
    1. Код товара: 147005
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима горизонтальная Newt NE-TR-118
    ЦЕНА: 4 600 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима комбинированная Wuotan CC-04
    1. Код товара: 115930
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима комбинированная Wuotan CC-04
    ЦЕНА: 13 425 грн
    КУПИТЬ
  • Cкамья силовая HouseFit HG 2012
    1. Код товара: 118873
    2. Тип: Скамья для жима
    Cкамья силовая HouseFit HG 2012
    ЦЕНА: 5 705 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима наклонная под углом вверх Newt NE-TR-115
    1. Код товара: 147002
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима наклонная под углом вверх Newt NE-TR-115
    ЦЕНА: 6 020 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима горизонтальная Wuotan CC-05
    1. Код товара: 115931
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима горизонтальная Wuotan CC-05
    ЦЕНА: 2 855 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима регулируемая Newt NE-TR-112
    1. Код товара: 146999
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для жима регулируемая Newt NE-TR-112
    ЦЕНА: 6 000 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима сидя Wuotan CC-06
    1. Код товара: 115932
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима сидя Wuotan CC-06
    ЦЕНА: 5 495 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима регулируемая Newt NE-TR-113
    1. Код товара: 147000
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для жима регулируемая Newt NE-TR-113
    ЦЕНА: 3 000 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для французского жима Wuotan CC-07
    1. Код товара: 115933
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для французского жима Wuotan CC-07
    ЦЕНА: 5 375 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима с отрицательным углом Newt NE-TR-116
    1. Код товара: 147003
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для жима с отрицательным углом Newt NE-TR-116
    ЦЕНА: 6 200 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для пауэрлифтинга BruStyle TC-702
    1. Код товара: 110945
    2. Назначение: Для рук
    3. Тип: Скамья для жима
    4. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для пауэрлифтинга BruStyle TC-702
    ЦЕНА: 9 937 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима регулируемая Wuotan CC-08
    1. Код товара: 115934
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима регулируемая Wuotan CC-08
    ЦЕНА: 4 985 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья-трансформер BruStyle TC-703
    1. Код товара: 110946
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья-трансформер BruStyle TC-703
    ЦЕНА: 12 705 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья-трансформер с наклонными стойками BruStyle TC-703.1
    1. Код товара: 110947
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья-трансформер с наклонными стойками BruStyle TC-703.1
    ЦЕНА: 13 475 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима горизонтальная (с платформой для помощника) BruStyle TC-103.1
    1. Код товара: 110886
    2. Принадлежность: Профессиональные
    3. Тип: Скамья для жима
    Скамья для жима горизонтальная (с платформой для помощника) BruStyle TC-103.1
    ЦЕНА: 5 309 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима горизонтальная (со страховочными ловушками) BruStyle TC-103.2
    1. Код товара: 110887
    2. Принадлежность: Профессиональные
    3. Тип: Скамья для жима
    Скамья для жима горизонтальная (со страховочными ловушками) BruStyle TC-103.2
    ЦЕНА: 7 205 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима под углом вниз BruStyle TC-106
    1. Код товара: 110888
    2. Принадлежность: Профессиональные
    3. Тип: Скамья для жима
    Скамья для жима под углом вниз BruStyle TC-106
    ЦЕНА: 6 467 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для  французского жима лежа BruStyle TC-109
    1. Код товара: 110890
    2. Принадлежность: Профессиональные
    3. Тип: Скамья для жима
    Скамья для французского жима лежа BruStyle TC-109
    ЦЕНА: 5 425 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья горизонтальная Tunturi Pure Flat Bench
    1. Код товара: 103493
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья горизонтальная Tunturi Pure Flat Bench
    ЦЕНА: 8 655 грн
    КУПИТЬ
  • 
Скамья горизонтальная Fit Way Factory Bridge Style A 213
    1. Код товара: 106078
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья горизонтальная Fit Way Factory Bridge Style A 213
    ЦЕНА: 4 625 грн
    КУПИТЬ
  • Cкамья атлетическая изогнутая LET'S GO S09
    1. Код товара: 79727
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Cкамья атлетическая изогнутая LET'S GO S09
    ЦЕНА: 1 829 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья Cкотта TC-110 BruStyle
    1. Код товара: 7964
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья Cкотта TC-110 BruStyle
    ЦЕНА: 3 795 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья горизонтальная Impulse Flat Bench Press
    1. Код товара: 76916
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья горизонтальная Impulse Flat Bench Press
    ЦЕНА: 7 805 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья горизонтальная TC-101 BruStyle
    1. Код товара: 7960
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья горизонтальная TC-101 BruStyle
    ЦЕНА: 1 915 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима горизонтальная Wuotan CC-01
    1. Код товара: 115927
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима горизонтальная Wuotan CC-01
    ЦЕНА: 5 265 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима под углом вверх Fit Way Factory Bridge Style A 206
    1. Код товара: 105993
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима под углом вверх Fit Way Factory Bridge Style A 206
    ЦЕНА: 12 867 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима регулируемая Finnlo Design Line черная
    1. Код товара: 77163
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья для жима регулируемая Finnlo Design Line черная
    ЦЕНА: 14 387 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима регулируемая TC-102 BruStyle
    1. Код товара: 7961
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима регулируемая TC-102 BruStyle
    ЦЕНА: 3 885 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья регулируемая Impulse FID Bench
    1. Код товара: 77152
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья регулируемая Impulse FID Bench
    ЦЕНА: 12 819 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья регулируемая со страховочной площадкой Impulse FID Bench
    1. Код товара: 77155
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья регулируемая со страховочной площадкой Impulse FID Bench
    ЦЕНА: 15 965 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья для жима регулируемая Interfit «Профи»
    1. Код товара: 16339
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Профессиональная
    Скамья для жима регулируемая Interfit «Профи»
    ЦЕНА: 3 035 грн
    КУПИТЬ
  • Скамья регулируемая Fit Way Factory Bridge Style A 202.1
    1. Код товара: 105989
    2. Тип: Скамья для жима
    3. Принадлежность: Домашняя
    Скамья регулируемая Fit Way Factory Bridge Style A 202.1
    ЦЕНА: 8 435 грн
    КУПИТЬ
ЦЕНА (грн)
СБРОСИТЬ ВЫБРАТЬ

ПОПУЛЯРНЫЕ

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ