Скамья для пресса

Скамья для пресса являет собой тренажер, который просто необходим для тренировки мышц спины и пресса. Он помогает убрать лишний жирок на талии, избавить от дряблости и складок. Во время упражнений кроме мышц брюшного пресса прорабатываются также мышцы спины, бедер, а иногда и ягодиц. Такие упражнения позитивно виляют на работу внутренних органов. Популярность этого тренажера объясняется тем, что столь желанные «кубики» пресса накачать на нем можно гораздо быстрее, чем лежа на ровной поверхности. Еще одно несомненное достоинство тренажера – удобство занятий.

Виды лавок для пресса

Существуют несколько видов лавок для пресса:

• скамья с регулировкой наклона;

• римская скамья;

• гиперэкстензия;

• универсальная доска.

Каждый из них имеет свои преимущества. К примеру, регулируя наклон скамьи, можно менять нагрузку на мышцы спины и пресса. Изогнутая лавка для пресса создает дополнительную нагрузку на сгибание. У римской скамьи есть только фиксатор для ног и небольшое сидение. Благодаря этому фиксатору ноги располагаются под углом 90оС к туловищу. Это незначительное, но действенное отличие помогает усложнить тренировки и сделать их намного эффективнее.Гиперэкстензия представляет собой раму, две подушки и валики для ног. Спортсмен ложится лицом вниз и начинает поднимать туловище, при этом происходит разминка позвоночника и тренировка мышц спины, пресса, бедер и ягодиц. Универсальная доска позволяет тренировать мышцы спины, пресса и ног в комплексе.

Как выбрать тренажер для пресса?

Купить скамью для пресса несложно, главное выбрать надежный и безопасный тренажер, занятия на котором будут максимально комфортными. Для этого надо обратить особое внимание на то, какой максимальный вес выдерживает тренажер, как регулируется угол наклона и упоры для ног, из каких материалов изготовлена рама, и что используется в качестве обивки.
ОЧИСТИТЬ ФИЛЬТР
Impulse
Скамья для пресса
В РАЗДЕЛЕ 0 ТОВАРОВ
СРАВНИТЬ
ТОВАРА
Товары, которые вы ищете не найдены, попробуйте изменить запрос и поискать заново.
Возможно, вас также заинтересуют наши акционные предложения:

РАСПРОДАЖА

ВСЕ АКЦИИ
  • Распродажа*! Пояс для похудения Sunex - 30 см
    1. Код товара: 154747
    2. Размер: 30 см
    Распродажа*! Пояс для похудения Sunex - 30 см
    215 грн ЦЕНА: 145 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Борцовки замшевые MATSA MA-265-W белые - 45
    1. Код товара: 154746
    2. Размер: 45 см
    3. Тип: Борцовки
    4. Материал: Замша
    Распродажа*! Борцовки замшевые MATSA MA-265-W белые - 45
    345 грн ЦЕНА: 245 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Накладки (перчатки) для тхэквондо ZLT BO-2016-R WTF красные - L
    1. Код товара: 154744
    2. Размер: L
    Распродажа*! Накладки (перчатки) для тхэквондо ZLT BO-2016-R WTF красные - L
    199 грн ЦЕНА: 139 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Борцовки замшевые Adidas Combat Speed III OB-2501 Replica - 41
    1. Код товара: 154743
    2. Размер: 41
    3. Тип: Борцовки
    4. Материал: Замша
    Распродажа*! Борцовки замшевые Adidas Combat Speed III OB-2501 Replica - 41
    605 грн ЦЕНА: 455 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Перчатки атлетические Velo VL-8118 - M
    1. Код товара: 154742
    2. Размер: M
    3. Тип: Без пальцев (митенки)
    Распродажа*! Перчатки атлетические Velo VL-8118 - M
    105 грн ЦЕНА: 65 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Перчатки атлетические Velo VL-3224, размер - L
    1. Код товара: 154741
    2. Размер: L
    3. Тип: Без пальцев (митенки)
    Распродажа*! Перчатки атлетические Velo VL-3224, размер - L
    105 грн ЦЕНА: 65 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Перчатки для фитнеса (кожа) с заклепками ZLT
    1. Код товара: 154740
    2. Размер: XXL
    3. Тип: Без пальцев (митенки)
    Распродажа*! Перчатки для фитнеса (кожа) с заклепками ZLT
    105 грн ЦЕНА: 75 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Суппорт колена с открытой коленной чашечкой (1шт) Asics BC-610 - размер L
    1. Код товара: 154739
    2. Размер: L
    Распродажа*! Суппорт колена с открытой коленной чашечкой (1шт) Asics BC-610 - размер L
    147 грн ЦЕНА: 97 грн
    КУПИТЬ
  • Распродажа*! Шиповки беговые ASICS 3119 сине-красно-желтые, размер - 42
    1. Код товара: 154738
    2. Размер: 42 см
    Распродажа*! Шиповки беговые ASICS 3119 сине-красно-желтые, размер - 42
    637 грн ЦЕНА: 477 грн
    КУПИТЬ

ПОПУЛЯРНЫЕ

ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ